På grund av tvivel om att inte veta vad man ska ge barnet under de första månaderna av livet, beslutar många föräldrar att tillgripa bearbetade livsmedel. När allt kommer omkring är dessa "grötar" för barn avsedda att innehålla de vitaminer och näringsämnen som är nödvändiga för hälsan. Men vad kan egentligen sägas rekommenderas till barnmat? Vad är förbjuden mat för spädbarn?
I det här fallet är det känt att det är viktigt att stimulera barnens organism från de första månaderna av livet, för att undvika framtida problem. Därför kan vad barnet äter under det första levnadsåret påverka även vuxen ålder.
se mer
När du lämnar hemmet, stäng ALLTID av din mobiltelefons Wi-Fi-router; förstå…
Affärsidéer för tonåringar: Entreprenörskap tidigt och...
Läs mer: Barndiabetes: Lär dig mer om denna sjukdom som drabbar fler och fler barn.
Därför kan vi dra slutsatsen att mer än att prata om vad barnet ska äta, är det också viktigt att definiera vad som är förbjudet för dem. Detta beror på att vissa livsmedel, även om de presenteras som hälsosamma för vuxna, kan vara skadliga för spädbarn.
Föräldrar måste ta hänsyn till att under de första månaderna av ett barns liv är njurarna fortfarande i utvecklingsstadiet. Därför rekommenderas inte både salt och socker, även om det inte är direkt giftigt, i detta skede. Men när den lilla växer kan du lägga till dessa kryddor, alltid i proportion till deras storlek.
Speciellt de stora, som har en tungmetall som kallas metylkvicksilver, som kan orsaka sjukdomar hos spädbarn. Lämna därför för att inkludera fisk i barnets kost efter att han är två år eller äldre. Således kommer de att kunna absorbera alla näringsämnen som finns i köttet.
Spenat är ett underbart alternativ att inkludera i alla barns kost, som teckningarna redan visade. Men för nyfödda barn kommer dess konsumtion att vara mycket skadlig på grund av de näringsämnen som barnet inte kan smälta ännu. Således bör både spenat och mangold undvikas för att förebygga sjukdom.
Slutligen, efter att ha lyft fram de förbjudna livsmedel för spädbarn, är det värt att nämna att den mest rekommenderade och nödvändiga maten för nyfödda barn är bröstmjölk. Denna sim kommer att kunna ge allt barnet behöver för att hålla sig frisk under en livstid.
