Rooibos är en växt med ursprung i Sydafrika, som även om den inte är känd, är extremt fördelaktig för hälsan eftersom den har en stor mängd olika mineraler och antioxidanter. I den meningen är rooibos te det är ett bra sätt att dra fördel av de medicinska effekterna av denna växt, men det är nödvändigt att vidta vissa försiktighetsåtgärder. Kolla upp!
Se också: Medicinska teer: kolla in kraften i vissa teer för din hälsa!
se mer
Företaget lanserar det första "flygande tefatet" för besättningsmedlemmar; träffa…
Merkurius gick in i Lejonet; ta reda på hur det kommer att påverka din skylt
Effekterna av detta te liknar effekterna av grönt te och svart te, med tanke på antioxidantverkan hos dessa tre preparat. Fördelen med rooibos framför andra är dock att den inte innehåller koffein, det vill säga att den kan intas på natten och även av personer med sömnproblem eller ångest. Som nämnts ovan har te en antioxidantverkan och används därför i stor utsträckning i inflammatoriska processer, såväl som i förebyggande av sjukdomar.
Med detta skyddar te kroppen från inverkan av fria radikaler och verkar för att förebygga vissa sjukdomar. Bland dem finns hjärt-kärlproblem, njursten, grå starr, diabetes, astma, cancer, högt kolesterol, etc. Dessutom minskar rooibos också risken för neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers, förhindrar benproblem och bekämpar ansamling av fett i vävnaderna, vilket följaktligen hjälper till bantning.
Utöver detta hjälper denna växt till att fördröja hudens åldrande, lindrar kramper och smärta. magbesvär, det hjälper matsmältningen och eftersom det stärker immunförsvaret har det också en anti-allergisk. Slutligen kan detta te också fungera som ett isotoniskt, det vill säga det återställer mikronäringsämnen efter utövande av fysiska aktiviteter.
Te, även om det är mycket fördelaktigt, kan inte tas på ett överdrivet sätt. Detta beror på att vissa biverkningar kan uppstå i stora mängder. Ökningen av leverenzymer för dem som drack teet dagligen var en av de upplevda reaktionerna, och denna höjning kan orsaka leverproblem.
Dessutom har man hittat en del fall av ökade mängder östrogen som kan leda till en hormonell obalans och därmed i allvarligare fall orsaka bröstcancer. Utöver detta har te också förknippats med manlig fertilitet, i den meningen att, om det konsumeras i överskott, kan det minska antalet spermier.
Av dessa skäl är teet inte indicerat för dem som genomgår kemoterapi, eftersom det kan påverka behandlingen, inte heller för personer med leversjukdom, hormonell cancer och/eller njursjukdom. Konsumera därför te på ett måttligt sätt för att njuta av dess fördelar och inte lida av de negativa konsekvenserna.
