Används ofta i vårt dagliga liv, den te Det är en drink av kinesiskt ursprung. Vad många inte vet är att, förutom att fungera som ett alternativ till sockerdrycker och kaffe, har örtteer flera förmåner dold. Därför listar vi idag några fördelarna med örtteer. Kolla in dem nu.
Läs mer: Medicinska teer: Kolla in kraften i vissa teer för din hälsa!
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Bruket att använda ätbara löv i kokande vatten för att smaksätta vatten har sitt ursprung i antiken i Kina. Dess konsumtion är utbredd i Brasilien, och för närvarande finns det en mängd olika teer på marknaden, varav ett är örtte.
Dessa är drycker gjorda med medicinalväxter och innehåller en blandning av örter, kryddor, frukter, trädbark och rötter, förutom löv. På så sätt, eftersom de inte innehåller koffein i sin sammansättning, är de idealiska för dem som försöker minska sitt intag av ämnet.
1. Hjälper till att bekämpa åldrande
Eftersom de har antioxidantämnen, såsom vitamin C och E, hjälper frekvent konsumtion av örtteer till att förhindra skador orsakade av stress. Detta bidrar till att återställa kroppens celler och resulterar i en frisk, ren hud.
2. Bidrar till bantning
Förutom att ha ett lågt kalorivärde, utan socker och andra tillsatser, ökar konsumtionen av örtte funktionen av din ämnesomsättning i vila, på grund av närvaron av antioxidanter. Det betyder att din kropp kommer att bränna fett även när du står still.
3. Stärker immunförsvaret
Te består av antioxidanter och vitaminer som bidrar till att stimulera systemet. immunförsvar, hjälper till att bekämpa infektioner, sjukdomar och minska risken att utvecklas kroniska sjukdomar. Dessutom samarbetar det för att hämma tillväxten av cancerceller.
4. Förbättrar matsmältningssystemet
Örtte bidrar till att absorbera gaser och förbättra blodflödet, hjälper till att bekämpa magsmärtor, matsmältningsbesvär och halsbränna. Dessutom samverkar den för att mjuka upp avföringen, minskar svullnad och hjälper till vid behandling av förstoppning. Det vill säga hejdå förstoppning!
