Teorin om fem älskar språk, skriven av äktenskapsrådgivaren Gary Chapman, föddes ur observationen att många par kämpade.
Dessa utmaningar i relationer skulle orsakas av skillnader i sätten att uttrycka och ta emot kärlek.
se mer
Man blir blind medan han försöker slå rekord under mest tid och gråter
Påverkar kattens färg dess personlighet? Förstå
Ursprungligen publicerad 1992, boken "As 5Älskar språk", av Chapman, har sålt mer än 12 miljoner exemplar och har blivit en värdefull guide för par som vill förstå och förbättra sin känslomässiga anknytning.
(Bild: publicitet)
A psykolog Camila Puertas förklarar att det i de flesta fall är osannolikt att kärleksspråken är identiska mellan partners. Detta leder ofta till missförstånd och kommunikationssvårigheter.
"Men när en partner lär sig tala den andras kärleksspråk, kan den gesten skapa känslor av kärlek, uppskattning och lycka i förhållandet", säger hon.
Det är viktigt att markera att, enligt psykologen Ana Faustino, har varje individ ett primärt språk, men det utesluter inte möjligheten att dra nytta av andra vid olika tidpunkter i livet.
Det vill säga, det är möjligt att ha mer än ett sätt att uttrycka kärlek till din partner. Hon lyfter fram vikten av att förstå sina föränderliga behov.
Men trots allt, vad är dessa kärleksspråk och deras huvudsakliga egenskaper? Se nedan!
tjänstgöring
För dig som uttrycker kärlek genom handlingar som att hjälpa, ta hand om och erbjuda hjälp. Praktiska gester, som att ta hand om huset, ta hand om barnen eller erbjuda skjuts, är sätt att visa tillgivenhet.
gåvor
Detta språk innebär att ge och ta emot gåvor, inte för pengar, utan för omtänksamheten och avsikten bakom gesten.
kvalitetstid
Människor med detta språk känner sig älskade när de får odelad och genuin uppmärksamhet från sina partners. Att vara närvarande i nuet är viktigt.
fysisk beröring
Beröring är den ursprungliga formen av kärlek för dessa människor, inte bara under intima stunder, utan också genom smekningar, kramar och tillgivna gester i vardagen.
bekräftande ord
Ordets språk, som uttrycker beröm, stöd och verbal kärlek, är avgörande för individer som besitter detta språk.
Att identifiera ditt kärleksspråk kan vara transformerande för dig relation. Förutom tipsen från Chapman kan det hjälpa att svara på några frågor:
Vad får dig att känna dig mest älskad av din partner?
Vad vill du framför allt?
Vad sårar dig djupt med din partners handlingar eller ord?
Vad ber du ofta din partner om?
Dessa svar kommer sannolikt att peka på ditt primära kärleksspråk. Men att vara öppen för att experimentera och ta hand om andra är avgörande för ett hälsosamt och balanserat förhållande.