Tvätta håret på natten är en vanlig praxis för många människor på grund av det liv och rörelse i deras dagliga rutin. Men att ligga i sängen med håret fortfarande blött kan få negativa konsekvenser för din hårhälsa. Förstår bättre nedan!
se mer
De som sover sent har 20 % större risk att utveckla diabetes,...
Vill du gå ner i vikt snabbt? Så sätt DESSA 5 steg...
Problem som ett slitigt utseende, mjäll och spridningen av svampar och bakterier är bara några av riskerna med denna vana.
Fukten som finns i kudden kan inte bara skada ditt hår utan också leda till ytterligare obehag som förkylningar och andra andningsproblem.
Mjäll, även känd som seborroiskt eksem, är ett av de största problemen som kan uppstå när man sover med blött hår. Fuktighet gynnar spridningen av svampar, vilket förvärrar detta tillstånd.
Ett annat bekymmer är att när man ligger ner med fuktigt hår blir kudden en gynnsam miljö för spridning av bakterier och svampar.
Som ett resultat kan olika typer av inflammationer, klåda och smärta uppträda i hårbotten, förutom att tillståndet av redan existerande mjäll förvärras.
Men vad händer om du inte har något annat alternativ än att tvätta håret på natten? Det finns åtgärder du kan vidta för att minimera riskerna för din hälsa. ditt hårs hälsa.
Se först till att ditt hår är helt torrt innan du lägger dig. Efter duschen, vrid håret för att ta bort överflödig fukt och påskynda torkningsprocessen.
För att påskynda denna process kan du också använda en hårtork, som är ett mycket praktiskt verktyg och kan värmas upp under kalla dagar. Om du inte har en tillgänglig kan en fläkt hjälpa till.
Ett annat alternativ är att välja mikrofiberhanddukar, som orsakar mindre friktion och har större absorptionsförmåga, vilket gör att ditt hår torkar snabbare.
Att undvika överdriven användning av efterbehandlare är lika viktigt, eftersom produkter som absorberas snabbt eller i mindre mängder tar kortare tid att torka.
Men om du bryr dig om frizz på morgonen, är rekommendationen att bära en satinmössa till sängen. Detta tillbehör minskar friktionen med kudden, vilket resulterar i rakare hår.