Att förstå kärlekens komplexitet i ett förhållande kan vara utmanande, men "5 kärleksspråk", av Gary Chapman, erbjuder värdefull insikt i att stärka känslomässiga band.
Med mer än 12 miljoner sålda exemplar av hans bok "De 5 kärleksspråken” Chapman visar hur varje individ har ett unikt sätt när det gäller att uttrycka och ta emot kärlek.
se mer
Besvärlig! 6 av de 9 "planetära gränserna" har redan varit...
Evig vinter, 7-årig sommar och mer: ta reda på hur...
(Bild: avslöjande)
"Sannolikheten för att din partners kärleksspråk är detsamma som ditt är osannolikt. Därför, när par har olika primära språk, finns det sannolikt missförstånd”, förklarar psykologen Camila Puertas.
"Å andra sidan, om din partner lär sig tala ditt kärleksspråk, kommer de ofta att känna sig älskade och uppskattade och i slutändan lyckligare i livet. relation. Trots att den har funnits i nästan 30 år, fortsätter denna teori att få resonans hos människor”, avslutar experten.
Nedan är de 5 kärleksspråken. Se hur du identifierar din!
För dem som uttrycker sina känslor genom handlingar är att hjälpa, ta hand om och erbjuda hjälp kraftfulla sätt att visa det. Från att ta hand om huset till att ge åkattraktioner värdesätter de handlingar som gör livet lättare för deras nära och kära.
Detta kärleksspråk manifesterar sig genom utbyte av gåvor, inte för deras penningvärde, utan för tanken och avsikten bakom dem. Att ta emot dem är en uppvisning av kärlek och uppskattning.
Människor med detta kärleksspråk värdesätter sin partners fullständiga uppmärksamhet och engagemang. En middagsdejt kan bli kort om det inte finns någon genuin anknytning och omsorg under er tid tillsammans.
Beröring är grundläggande för dem som har detta sätt att uttrycka sig. Det är inte begränsat till den sexuella aspekten, utan inkluderar kramar, smekningar och smekningar under hela dagen, vilket visar tillgivenhet och anknytning.
De med detta kärleksspråk känner sig älskade när de hör ord av tillgivenhet, uppskattning och uppmuntran. Verbal kommunikation är ett kraftfullt sätt att kommunicera din kärlek och bygga upp din partners självkänsla.
Att identifiera ditt sätt att visa denna känsla kan stärka relationen. Tänk på vad som får dig att känna dig mest älskad av din make, vad du vill ha mest av allt och vad som gör dig djupast ont.
Fråga dig själv också: "Vad mer kräver jag av min make?" Dina svar kommer sannolikt att överensstämma med ditt primära kärleksspråk.
Chapman föreslår frågesporter och strategier för att hjälpa dig att lägga märke till sådant språk, vilket gör att du och din partner kan förbättra kommunikationen och bygga starkare relationer.
Att förstå dessa kärleksspråk kan vara nyckeln till att intensifiera känslomässiga förbindelser baserat på ömsesidig förståelse och bygga en solid grund av kärlek och tillgivenhet.
