Education for all people
ปิด
เมนู

การนำทาง

  • 1 ปี
  • ปีที่ 5
  • วรรณกรรม
  • ภาษาโปรตุเกส
  • Thai
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
ปิด

อย่าตัดสินเพียงน้อยนิด: 11 ทัศนคติเพื่อเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ

ความสัมพันธ์ต้องการความนับถือตนเองอย่างมากจากทั้งสองฝ่ายในการทำงาน แน่นอน มีหลายครั้งที่ไม่มั่นคงและพึ่งพาอาศัยกัน ทางอารมณ์ รบกวนการรับรู้ของเรา ดังนั้นมันจึงทำให้เราลงเอยด้วยการตั้งถิ่นฐานเพียงเล็กน้อย. ด้วยทัศนคติที่ถูกต้อง คุณสามารถเพิ่มความนับถือตนเองและมีความสุขมากขึ้น

เรียนรู้วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ

ดูเพิ่มเติม

กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่

กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้

เรียนรู้ทุกครั้งที่จะยอมรับสิ่งที่ดีที่สุดและมีความสุขไม่ว่าจะอยู่ในความรักหรืออยู่คนเดียว

1. คาดหวังมากขึ้นและได้รับมากขึ้น

ไม่ผิดที่จะต้องการมากกว่านี้ เมื่อเราเลิกรับเศษอาหาร เราก็จะได้ในสิ่งที่ต้องการ

2. รู้วิธีกำหนดขอบเขต

วางความกล้าแสดงออกไว้บนโต๊ะและเรียนรู้ที่จะกำหนดขอบเขต แต่ต้องแน่ใจว่าได้สังเกตว่าบุคคลนั้นเคารพพวกเขาหรือไม่และคุณรู้สึกว่าเป็นที่ยอมรับหรือไม่

3. วางข้อแก้ตัวไว้

ไม่ใช่เพราะคน ๆ หนึ่งผิดที่พวกเขามีสิทธิ์ที่จะปฏิบัติต่อคุณตามที่พวกเขาต้องการ อย่ายอมรับข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีซ้ำๆ

4. ดูว่ามีการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันหรือไม่

ในความสัมพันธ์ ผู้คนต้องเต็มใจทุ่มสุดตัว หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำสิ่งนี้ เกิดความไม่สมดุล

5. การสื่อสารที่มีคุณภาพ

ความสัมพันธ์รักใคร่ควรสนับสนุนการสร้างความใกล้ชิด ให้ความสำคัญกับการติดต่อแบบเห็นหน้ากันและการโทรศัพท์ผ่านข้อความ ในทำนองเดียวกัน อย่ากลัวที่จะพูดสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวด

6. รักษาคำพูดและการกระทำให้อยู่ในแนวเดียวกัน

คำพูดและพฤติกรรมต้องไปด้วยกันในความสัมพันธ์ของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้สร้างวาระซ่อนเร้นและข้อสงสัยเกี่ยวกับพฤติกรรมของคู่ของคุณ มิฉะนั้นความนับถือตนเองของคุณจะได้รับผลกระทบ

7. รู้คุณสมบัติของคู่ของคุณ

เขียนคุณสมบัติของคู่ของคุณและเขียนรายการข้อดีและข้อเสียของการอยู่กับเขา หากข้อเสียมีมากกว่าข้อดี อย่ากลัวที่จะเดินจากไป

8. รักษาความนับถือตนเองของคุณให้ทันสมัยอยู่เสมอ

ในการได้รับความรักจากผู้อื่น เราต้องรักตนเอง สิ่งนี้จะป้องกันการเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม กระบวนการทั้งหมดรวมถึงการมีงานอดิเรกและความสนใจอื่นๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์

9. ฟังเพื่อนของคุณ

เลือกเพื่อนที่คุณไว้ใจที่สุดและถามความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับคุณ ความสัมพันธ์.

10. รู้ขีดจำกัดที่ไม่สามารถต่อรองได้ของคุณ

เมื่อคุณรู้ว่าคุณยอมรับอะไรและไม่ยอมรับอะไร อย่ากลัวที่จะเดินจากไปหากคุณถูกดูหมิ่น จำไว้ว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนอย่างอื่นได้

11. ยอมรับความโสดของคุณและรู้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณ

เพื่อไม่ให้ตกตะกอนน้อยลง จงยอมรับการเป็นโสดและรู้ว่าความสัมพันธ์จะดีก็ต่อเมื่อมันทำให้คุณมีความสุขและยกระดับคุณขึ้น

อายุน้อยที่สุดในโลก: เหล่านี้คือ 10 ประเทศที่อายุน้อยที่สุดในโลก
อายุน้อยที่สุดในโลก: เหล่านี้คือ 10 ประเทศที่อายุน้อยที่สุดในโลก
on Nov 19, 2023
เกมใหม่สุดพิเศษของ Nintendo Switch เป็นหนึ่งในเกมที่มีคะแนนดีที่สุดในปี 2023
เกมใหม่สุดพิเศษของ Nintendo Switch เป็นหนึ่งในเกมที่มีคะแนนดีที่สุดในปี 2023
on Aug 03, 2023
เป๊ปซี่คิดค้นและเปิดตัวเครื่องปรุงรสใหม่ในสหรัฐอเมริกา
เป๊ปซี่คิดค้นและเปิดตัวเครื่องปรุงรสใหม่ในสหรัฐอเมริกา
on Aug 03, 2023
1 ปีปีที่ 5วรรณกรรมภาษาโปรตุเกสMind Map เชื้อราแผนที่ความคิด โปรตีนคณิตศาสตร์มารดา Iiเรื่องสิ่งแวดล้อมตลาดแรงงานตำนาน6 ปีแม่พิมพ์คริสต์มาสข่าวศัตรูข่าวตัวเลขคำที่มีคParlendasแบ่งปันแอฟริกานักคิดแผนการสอนปีที่ 6การเมืองโปรตุเกสกระทู้ล่าสุดฤดูใบไม้ผลิสงครามโลกครั้งที่หนึ่งหลัก
  • 1 ปี
  • ปีที่ 5
  • วรรณกรรม
  • ภาษาโปรตุเกส
  • Mind Map เชื้อรา
  • แผนที่ความคิด โปรตีน
  • คณิตศาสตร์
  • มารดา Ii
  • เรื่อง
  • สิ่งแวดล้อม
  • ตลาดแรงงาน
  • ตำนาน
  • 6 ปี
  • แม่พิมพ์
  • คริสต์มาส
  • ข่าว
  • ศัตรูข่าว
  • ตัวเลข
Privacy
© Copyright Education for all people 2025