มันเทศเป็นรากที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, E, C, K และ B เชิงซ้อนที่มีประโยชน์หลากหลายและสามารถนำมาใช้ในสูตรอาหารได้ทั้งแบบหวานและแบบเผ็ด มันเทศเคลือบน้ำตาลเคลือบคาราเมล เป็นขนมง่าย ๆ ที่ใช้ส่วนผสมน้อยมาก มักจะเสิร์ฟเป็นของหวาน แต่ก็สามารถทำเป็นอย่างอื่นได้ อ่านต่อและดูทีละขั้นตอนเพื่อค้นหาวิธีทำสูตรนี้ง่ายมาก!
อ่านเพิ่มเติม: มันเทศ: ส่วนผสมเดียวกันและ 3 วิธีทำ
ดูเพิ่มเติม
4 ราศีนี้รักสันโดษมากที่สุด อ้างอิงจาก…
มีสุนัขบางสายพันธุ์ที่ถือว่าเหมาะสำหรับคน...
เคล็ดลับ: น้ำส้มสายชูใช้เพื่อป้องกันไม่ให้มันฝรั่งเป็นสีน้ำตาล
เคล็ดลับ: น้ำตาลก่อตัวเป็นผลึกเมื่อเติมลงในน้ำ แต่จะละลายหลังจากไม่กี่นาที
เคล็ดลับ: หากจำเป็น ให้เติมน้ำเพิ่มเพื่อให้มันฝรั่งปกคลุมทั่ว
หากต้องการใช้สูตรนี้เป็นเครื่องเคียงแสนอร่อย ให้ทำอกไก่ง่ายๆ แต่มันจะช่วยให้คุณได้อาหารที่อร่อยและมีประโยชน์มาก!
ขั้นแรก ตั้งกระทะ รอให้ร้อนแล้วเทน้ำมันหรือน้ำมันมะกอก หัวหอม พริก และอกไก่ลงไป
จากนั้นปล่อยให้ปรุงอาหารประมาณ 15 นาที คนไม่หยุด;
เคล็ดลับ: หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นให้เติมน้ำ
ใส่น้ำซุปไก่ที่ละลายแล้วโรยด้วยข้าวสาลีคลุกให้เข้ากันในกระทะ
สุดท้าย เติมนมลงไปแล้วคนให้เข้ากันจนข้นขึ้นและพร้อม
เคล็ดลับ: เพิ่มนมมากขึ้นหากจำเป็น ควรเป็นไปตามความชอบของคุณสำหรับความสอดคล้องของซอส
