ขาดการตอบสนองต่อความเครียดแบบปรับตัวในวัยรุ่น

การศึกษาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยไลเดน ประเทศเนเธอร์แลนด์ มีวัตถุประสงค์เพื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างกลยุทธ์การเผชิญปัญหาของวัยรุ่นกับ ความวิตกกังวลทางสังคม. ดังนั้นในบทความที่นำเสนอในวันนี้ เราจะพูดถึงความสัมพันธ์นี้เล็กน้อยเกี่ยวกับกลยุทธ์สำหรับ ทักษะการเผชิญปัญหาที่ไม่เหมาะสมและการพัฒนาความวิตกกังวลทางสังคม – และผลกระทบหลักของพวกเขาใน ชีวิตของก วัยรุ่น ล่วงเวลา.

อ่านเพิ่มเติม: ความวิตกกังวลทางสังคม: ความยากลำบากในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและอาการอื่น ๆ

ขาดกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่ปรับตัวได้

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Research on Child and Adolescent Psychology พบว่าวัยรุ่นที่มี การขาดการตอบสนองต่อความเครียดแบบปรับตัวมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความวิตกกังวลทางสังคมในภายหลัง ชีวิต. นอกจากนี้ นักวิจัยยังพบว่าโรคนี้บางครั้งทำให้เกิดการตอบสนองต่อความเครียดที่ไม่เหมาะสม

นักวิจัยสรุปได้ว่าหากกลยุทธ์การเผชิญปัญหาเหล่านี้ได้รับการสอนตลอด ของชีวิตตั้งแต่เริ่มต้น อาจมีส่วนอย่างมากในการป้องกันการพัฒนาของความวิตกกังวล ทางสังคม.

การศึกษานี้ยุติลงหลังจากผ่านไป 8 ปี โดยห่างกัน 3 ช่วง นักวิจัยได้สัมภาษณ์นักเรียน 236 คนทั้งในระดับประถมและมัธยมปลาย ในแต่ละช่วงเวลา นักวิจัยขอให้ผู้เข้าร่วมตอบแบบสอบถามที่มีวัตถุประสงค์เพื่อวัดระดับความเจ็บป่วยและการตอบสนองต่อความเครียด

แบบสอบถามดังกล่าวสามารถระบุวิธีการเผชิญปัญหาแบบปรับตัวหรือแบบปรับตัวไม่ทัน วิธีการจัดการกับความเครียดที่ปรับตัวได้ไม่ดี ได้แก่ การตอบสนองโดยไม่สมัครใจ การไม่มีส่วนร่วม และ/หรือการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด กลยุทธ์ที่ไม่เหมาะสมเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้การพัฒนาความวิตกกังวลทางสังคมเมื่อเวลาผ่านไป

จากการศึกษาจึงสามารถระบุได้ว่าหากวัยรุ่นยังไม่พัฒนามากนัก โรคนี้เป็นไปได้ที่จะป้องกันการพัฒนาผ่านกลยุทธ์การเผชิญปัญหา ปรับตัวได้