เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะแสวงหาความสุขในทุกด้านของชีวิต แต่พวกเขาไม่ได้รู้สึกมีความสุขเสมอไป จากการสำรวจ 134 ประเทศ แสดงให้เห็นว่าเส้นกราฟแห่งความสุขมีอยู่จริง เราถึงจุดสูงสุดของความทุกข์ตอนอายุเท่าไรจึงอธิบายสภาพจิตใจของผู้คนตลอดชีวิต ในแง่นี้ เป็นที่คาดกันว่าจุดสูงสุดของความทุกข์จะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 40 ปี
อ่านเพิ่มเติม:ค้นพบวิธีที่ง่ายที่สุดในการค้นหาความสุข
ดูเพิ่มเติม
แม่แจ้งโรงเรียน ลูกสาววัย 4 ขวบ ที่เตรียมอาหารกลางวันให้…
เจ้าหญิงชาร์ลอตต์ 'ไม่ได้ตั้งใจ' สร้างความเดือดร้อนให้...
การวิจัยดำเนินการโดย David Blanchflower ในสหรัฐอเมริกาที่ Dartmouth College University เขาคำนึงถึงความแตกต่างทางวัฒนธรรมระหว่างประเทศต่างๆ แต่ได้ระบุรูปแบบที่บ่งบอกว่าผู้คนอยู่ในช่วงวัยรุ่นที่ดีที่สุด ไม่มีความสุขในวัย 40 และหลังจากนั้น
ในพจนานุกรม ความสุขคือคุณภาพหรือสถานะของความสุขที่มีสถานะของการมีสติสัมปชัญญะสมบูรณ์ ความอิ่มใจ ความสุข อย่างไรก็ตาม ความเป็นอยู่และความสุขนั้นสัมพันธ์กันมากและอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน
เราทุ่มเทให้กับตัวเองอย่างมากเพื่อผลลัพธ์ในชีวิตส่วนตัวและหน้าที่การงาน และบางครั้งเราก็พลาดช่วงเวลาแห่งความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่เรามีในชีวิต ตัวอย่างเช่น เพลิดเพลินกับวันพักผ่อนกับครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณ หรือแค่หาอะไรทานกับใครสักคน เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่เรามักจะแบ่งปันกัน
ด้วยเหตุนี้ การศึกษาจึงพบว่าอายุเฉลี่ยที่คนในประเทศที่พัฒนาแล้วรู้สึกมีความสุขน้อยที่สุดคือ 47.2 ปี ในทางกลับกัน ประเทศกำลังพัฒนามีภาวะซึมเศร้าในระดับสูงเมื่ออายุประมาณ 48.2 ปี Blanchflower อ้างว่าลักษณะนี้เป็นส่วนหนึ่งของสารพันธุกรรมของมนุษย์ ดังนั้น เป็นที่คาดกันว่าตั้งแต่อายุ 47 ปี ผู้คนเริ่มมีเหตุผลมากขึ้น ซึ่งทำให้เราเข้าใกล้ความรู้สึกคับข้องใจ ความเศร้าและความหดหู่ใจตามมา
อย่างไรก็ตาม การวิจัยพบว่าหลังจากอายุ 50 ปี เรามักจะรู้สึกขอบคุณในสิ่งที่เรามีมากขึ้น ด้วยวิธีนี้ เป้าหมายของเรายังคงเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตเมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ สิ่งที่เปลี่ยนไปคือปัจจัยแห่งความสุข เมื่อเรายังเด็ก เรามักจะถูกกระตุ้นโดยเป้าหมายของการเติบโตในสายอาชีพ การลงทุน และการเรียนอย่างหนักเพื่อพิชิตอาชีพ เมื่อเราโตขึ้น บางครั้งเรารู้สึกไม่มีความสุข และทีละเล็กทีละน้อย เราตั้งเป้าหมายอื่นสำหรับสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข
