จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มน้ำเกลือ?

มีโอกาสที่คุณเคยได้ลิ้มรสน้ำเกลือในปริมาณเล็กน้อย ทั้งในทะเลหรือแม้แต่ในส่วนผสมของเกลือและน้ำ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ แน่นอนว่าประสบการณ์นี้ไม่น่าพอใจนักเนื่องจากความรุนแรงของ เกลือ. นอกจากจะไม่อร่อยแล้ว น้ำเกลือมักจะไม่ดีต่อร่างกายและอาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายได้ สุขภาพ. หากต้องการทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายเมื่อดื่มน้ำเกลือ อ่านข้อความทั้งหมดนี้!

อ่านเพิ่มเติม: ความอยากรู้อยากเห็นบางอย่างของข้าวโอ๊ตที่คุณไม่รู้จัก

น้ำดื่ม

คุณเคยหยุดวิเคราะห์ฉลากน้ำแร่ที่ขายเป็นขวดหรือไม่?

ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณต้องตระหนักว่าของเหลวนี้มีเกลือแร่หลายชนิด และถึงแม้น้ำจะไม่เค็ม ประการแรกสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเกลือนี้ไม่ใช่โซเดียม แต่เป็นแร่ธาตุประเภทอื่น นอกจากนี้ สารเหล่านี้ยังถูกควบคุมเพื่อสร้างเครื่องดื่มที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพของมนุษย์

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มน้ำเกลือ?

เกลือหรือโซเดียมมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการควบคุมความดันโลหิตและการหดตัวของกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม การบริโภคมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและส่งผลร้ายแรงมากกว่าแค่ความกระหายน้ำ

เมื่อดื่มน้ำผสมเกลือ แต่ละคนจะรับโซเดียมในปริมาณมากที่อาจส่งผลต่อปัญหาต่างๆ เช่น หัวใจล้มเหลว ตับแข็ง และไตวาย

เงื่อนไขเหล่านี้เป็นผลมาจากการบริโภคเกลือมากเกินไปเป็นระยะเวลานาน อย่างไรก็ตาม น้ำเกลือก็มีผลทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มีรสเค็ม ดูตัวอย่างด้านล่าง:

• อาเจียน;
• ท้องเสีย;
• ปัสสาวะมากเกินไป
• ปวดหัว

ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำที่มีเกลือในทุกกรณี หากคุณดื่มน้ำเกลือ ทางที่ดีควรลดการบริโภคเกลือในช่วงที่เหลือของวัน และให้ร่างกายชุ่มชื้นด้วยน้ำแร่