'คำสาปเกษียณอายุ' มีอยู่จริง และคุณก็อยู่ภายใต้มัน รู้วิธีหลีกเลี่ยง

สังคมเองมีความสัมพันธ์ที่เก่าแก่มากเมื่อพูดถึง อายุ. ด้วยเหตุนี้ จึงมีการสร้างความคาดหวังผิดๆ ขึ้นมากมายเกี่ยวกับการแก่ตัวลง มีหลายคนที่ทำงานมาทั้งชีวิต

อ่านเพิ่มเติม: เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการขอรับเงินบำนาญในชนบทของคุณ

ดังนั้น หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้ามากกว่าปกติ ให้รู้ว่าวัยเกษียณคือช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนที่ร่างกายต้องการ สิ่งที่คนส่วนใหญ่จินตนาการคือการเกษียณอายุเป็นของขวัญจริงๆ แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการเกษียณอายุอาจเป็นคำสาปแช่งมากกว่าสิ่งอื่นใด

ทำความรู้จักกับคำสาปแห่งการเกษียณอายุและแยกแยะความคาดหวังที่สร้างขึ้นในช่วงเวลานี้

ความคาดหวัง เทียบกับ ความเป็นจริง

ช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนในวัยเกษียณอาจถูกขัดจังหวะด้วยปัญหาสุขภาพที่มักจะส่งผลอย่างมากในวัยชรา เช่น โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง โรคหัวใจ และอื่นๆ การรับมือกับความเป็นจริงไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

คำสาปเกษียณ

นักเศรษฐศาสตร์ Dhaval Dave และแผนกสุขภาพของมหาวิทยาลัย Bentley ในแมสซาชูเซตส์ ศึกษาผลกระทบของคำสาปเกษียณอายุ จึงกลายเป็นว่าข้อมูลบ่งชี้ผลเสียต่อสุขภาพนั้นมีอยู่จริงโดยสิ้นเชิง

สุขภาพร่างกายและจิตใจเสื่อมโทรม

ทีมงานพบว่าหลังจาก 5 ปีตั้งแต่เริ่มเกษียณ คนอเมริกันมีสุขภาพลดลง 6% ถึง 9% จิตใจและประมาณ 5% ถึง 6% ในสภาพที่ป่วยและยังพิจารณาถึงความยากลำบากในการทำกิจกรรม 5% ถึง 16% รายวัน. นั่นคือการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงสำหรับบุคคล

เศรษฐกิจช่วงนี้ไม่ค่อยดี

โครงการด้านสุขภาพของรัฐบาลรู้สึกถึงผลกระทบจากความต้องการทางการแพทย์ที่เพิ่มขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการการรักษาเรื้อรัง

แน่นอนว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่การเกษียณอายุ

คำสาปแช่งและความยากลำบากพบได้ในช่วงเปลี่ยนผ่านจากการทำงานไปสู่วัยเกษียณ เพราะนั่นคือช่วงเวลาที่งานทั้งหมดที่ทำมาตลอดชีวิตต้องหยุดลง

มนุษย์เคยชินจนเคยชิน

นิสัยการทำงานมาตลอดชีวิต ห้าวันต่อสัปดาห์และทุกเดือนของปี ดังนั้นในวัยเกษียณจึงแนะนำให้สร้างนิสัยใหม่เพื่อใช้แทนที่ทำงาน มิฉะนั้น ผู้เกษียณอาจได้รับผลจากการเปลี่ยนแปลง

คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ