คุณรู้หรือไม่ว่าเล็บของคุณบอกความจริงเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ?

การดูแลสุขภาพของเราเป็นสิ่งสำคัญมาก สัญญาณของความประมาทเลินเล่อมักจะปรากฏทุกที่ แม้แต่บนเล็บของเรา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องใส่ใจกับสัญญาณที่ปรากฏในร่างกายของเรา และการสังเกตเล็บเป็นวิธีที่ง่ายและชัดเจนในการวิเคราะห์ตนเอง แพทย์ผิวหนังยังคงเน้นย้ำถึงความสำคัญของการวิเคราะห์เล็บของคุณอย่างน้อยเดือนละครั้ง ค้นหาในบทความนี้ว่าเล็บของคุณบอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณบ้าง

เล็บสามารถเปิดเผยความลับเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้

มีหลายวิธีในการตระหนักเมื่อมีสิ่งผิดปกติกับสุขภาพของเรา และหนึ่งในนั้นคือการวิเคราะห์เล็บของเรา ตั้งแต่การล้างมือบ่อย ๆ ไปจนถึงอาการร้ายแรง เช่น มะเร็ง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่เราจะต้องเรียนรู้ที่จะระบุสัญญาณเพื่อดูแลตัวเองในวิธีที่ดีที่สุด

อ แพทย์ผิวหนัง Shari Lipner จาก Cornell University ยังชี้ให้เห็นถึงแนวทางปฏิบัติที่สำคัญ: “เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้คนจะตรวจสอบเล็บด้วยตนเองเกี่ยวกับ เดือนละครั้ง นอกเหนือจากการพบแพทย์ผิวหนัง” ดังนั้นตรวจสอบสัญญาณด้านล่างที่น่าเป็นห่วงหากมีอยู่ในตัวคุณ เล็บ

รอยช้ำของเล็บ

เป็นเรื่องปกติที่เราจะทำร้ายเล็บในที่สุด และผลที่ตามมาคือรอยช้ำปรากฏขึ้นบนเล็บ ปัญหาใหญ่คือเมื่อรอยฟกช้ำเหล่านี้ยังคงอยู่ ท้ายที่สุดแล้ว นี่อาจแสดงถึงโอกาสเล็กน้อยที่จะเป็นมะเร็ง สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อมะเร็งผิวหนังปรากฏขึ้นที่ด้านบนของเล็บ ซึ่งจุดดำจะถูกสร้างขึ้นเรียกว่าเมลาโนมาใต้เยื่อหุ้มเล็บ

ดังนั้นหากคุณจำไม่ได้ว่าเคยทำร้ายเล็บของคุณครั้งใด และคราบนั้นมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจายมากขึ้นเรื่อยๆ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์ เพราะเมื่อตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ โอกาสที่จะรักษามะเร็งได้สำเร็จนั้นมีสูงมาก สูง.

นอกจากนี้ สัญญาณอีกอย่างหนึ่งที่เกิดจากมะเร็งใต้เล็บคือเมื่อมีแถบสีดำปรากฏขึ้น ซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคราบหมึกหรืออะไรทำนองนั้น

เส้นสีแดง

หากเล็บของคุณมีเส้นสีแดงหรือสีน้ำตาลใต้เล็บ ให้ระวังให้มาก เพราะเมื่อไม่มี หมายถึงไม่มีรอยโรค น่าจะเป็นสัญญาณของโรคหัวใจที่เรียกว่าเยื่อบุหัวใจอักเสบ แบคทีเรีย โรคนี้มีอาการอื่นๆ เช่น เจ็บหน้าอก ปวดข้อ และหายใจถี่

เล็บที่มีรูและชิป

การกัดกร่อนมักเชื่อมโยงกับการติดเชื้อราหรือแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีอาจบ่งชี้ถึงคำเตือนสำหรับโรคข้ออักเสบในอนาคต

เล็บลาย

เล็บที่มีเส้นแนวตั้งเล็กๆ หลายๆ เส้นสามารถเชื่อมโยงกันได้ นอกเหนือจากความชราตามธรรมชาติ กับการล้างมือมากเกินไปหรือการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมากเกินไป

เล็บเปราะ

เล็บที่เปราะสามารถบ่งบอกถึงอาหารที่ขาดธาตุเหล็ก