ผลของกาแฟสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เป็นเวลานานแล้วที่กาแฟถูกมองว่าเป็นวายร้าย แต่วันนี้ด้วยการศึกษาขั้นสูงทำให้ทราบแล้วว่ากาแฟสามารถช่วยป้องกันโรคได้มากมาย ในหมู่พวกเขาโรคเบาหวาน

นอกจากนี้ การศึกษายังเปิดเผยถึงความเป็นไปได้ในการป้องกันโรคอื่นๆ เช่น มะเร็ง โรคตับ และโรคซึมเศร้า ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพลังต่างๆ ที่มีอยู่ในถ้วยกาแฟของคุณหรือไม่? เช็คเอาท์!

ดูเพิ่มเติมที่: ตรวจสอบสูตรสครับกาแฟสุดยอดเพื่อรักษาเซลลูไลท์

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายประมวลผลกลูโคสในเลือด ร่างกายทุกคนต้องการกลูโคส เนื่องจากเป็นน้ำตาลที่ให้พลังงานแก่สมองและร่างกาย อย่างไรก็ตาม ในรายที่เป็นโรคเบาหวานจะมีน้ำตาลกลูโคสไหลเวียนในเลือดมากเกินความจำเป็น

โรคเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้สองทาง หนึ่งจากพันธุกรรมและอีกทางหนึ่งจากปัจจัยภายนอก มีโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ที่พัฒนาระหว่างตั้งครรภ์

น้ำหนักลดมากเกินไป อ่อนเพลีย หงุดหงิดง่าย และกระหายน้ำมากขึ้นเป็นอาการที่ร้ายแรงของโรคเบาหวาน หากคุณมีอาการเหล่านี้ สิ่งสำคัญคือไปพบแพทย์ หากมีกรณีของโรคเบาหวานในครอบครัวของคุณ คุณสามารถดื่มกาแฟในอาหารเพื่อป้องกันได้

สรรพคุณของกาแฟที่ป้องกันโรคเบาหวาน

หลังจากถูกกล่าวหา วันนี้ งานวิจัยชี้การบริโภคกาแฟเพิ่มขึ้น ดังนั้น การวิจัยที่เชื่อถือได้จึงแนะนำให้เพิ่มขึ้น 1 แก้วต่อวันตราบเท่าที่มีความสมดุล จากการวิจัยพบว่าการเพิ่มขึ้นนี้สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ได้อย่างมาก

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 อยู่แล้ว การดื่มกาแฟอาจให้ผลที่แตกต่างออกไป เนื่องจากจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าในระยะสั้นคาเฟอีนจะเพิ่มปริมาณอินซูลินและกลูโคสในเลือด

ในกรณีที่การทดสอบไม่ได้แสดงภาพของโรค การวิจัยแสดงให้เห็นผลอื่น ผู้ที่ดื่มกาแฟเพิ่มขึ้นมีความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานลดลง 11% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ดื่มกาแฟ

บทความนี้ไม่ได้ให้วิธีแก้ปัญหาทางการแพทย์หรือทางจิตวิทยา ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มการรักษาใดๆ