เรียนที่บ้าน มันไม่ง่ายเสมอไป แม้ว่าจะเป็นพื้นฐานก็ตาม หลายสิ่งหลายอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ในขณะที่คุณกำลังพยายามจดจ่ออยู่กับหนังสือ เช่น อาจมีใครบางคนโทรมาว่า อะไรนะ บดขยี้ ข้อความหรือพี่ชายของคุณเข้ามาในห้อง
แม้จะมีเหตุการณ์ต่างๆ มากมาย การทดสอบก็มาถึง และหากคุณจัดการศึกษาได้ไม่ดี เกรดก็อาจไม่ได้ดีที่สุด ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องทำให้ดีที่สุดเพื่อให้มีสมาธิ
ดูเพิ่มเติม
ลดเวลาหน้าจอของลูก: ส่งเสริมไลฟ์สไตล์...
เตือนภัยพิษ! เสื้อผ้าย้อมสีอาจทำให้คุณป่วยได้
ด้วยเหตุนี้ เราจึงได้รวบรวมรายการของ เคล็ดลับการเรียนที่บ้าน. การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยให้จัดการกับสัญญาณรบกวนจากภายนอกที่รบกวนความคืบหน้าของการอ่านได้ง่ายขึ้น
ตรวจสอบด้านล่าง 10 เคล็ดลับสำหรับการเรียนที่บ้าน:
1. วางมือถือทิ้งไว้!
เราทุกคนรู้ว่าทุกวันนี้โทรศัพท์มือถือแทบจะเป็นส่วนประกอบของร่างกายมนุษย์ เรายังทราบดีว่า สมาร์ทโฟน สร้างความว้าวุ่นใจมากมาย ดังนั้นควรปิดเครื่องทิ้งไว้ในที่ห่างไกลจะดีกว่า
2. ปิดการแจ้งเตือน
คุณไม่มีคอมพิวเตอร์ที่บ้านและต้องการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตบนโทรศัพท์มือถือของคุณ? ดังนั้นให้ปิดการแจ้งเตือนของแอพเช่น Instagram, Facebook และ WhatsApp เป็นส่วนใหญ่ วิธีนี้จะช่วยให้ไม่หลุดโฟกัสได้ง่ายขึ้น
3. เลือกสถานที่ที่สะดวกสบาย แต่ไม่อบอุ่นเกินไป…
ถูกต้องเลย. เลือกจุดที่สบาย แต่ไม่ใช่เตียงนอนของคุณ อุดมคติคือการได้โต๊ะในที่เงียบสงบ ดังนั้นจะมีสมาธิง่ายขึ้นและมีโอกาสหลับระหว่างเรียนน้อยลง
4. ตั้งเป้าหมาย
สร้างเป้าหมายของคุณ แต่อย่าตั้งสิ่งที่ไร้เหตุผลซึ่งคุณไม่สามารถทำให้สำเร็จได้ ปรับให้เข้ากับกิจวัตรของคุณเพื่อไม่ให้หนักเกินไป อย่าลืมเคารพขีดจำกัดของคุณ!
5. ฟังเพลง
การฟังเพลงเป็นเครื่องมือสร้างสมาธิที่ดี และจะง่ายขึ้นหากทำนองเพลงไม่คุ้นเคย ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่ร้องเพลงตาม เคล็ดลับอย่างหนึ่งคือการฟังเพลงจากภาษาอื่น
6. หาเวลาพักผ่อน
ฟังดูแปลก แต่อุดมคติคือการใช้เวลาพักผ่อนเล็กน้อยเสมอ วิธีนี้จะทำให้ซึมซับวัตถุได้ง่ายขึ้นและไม่เหนื่อยจนเกินไป มันยากที่จะเรียนรู้ด้วยจิตใจที่อ่อนล้า
7. พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ที่บ้านของคุณ
คุณอาศัยอยู่กับคนจำนวนมากหรือไม่มีห้องของตัวเอง? ลองพูดคุยกับผู้ที่อาศัยอยู่ในบ้านของคุณและอธิบายตารางเรียนของคุณ ขอให้พวกเขาโทรหาคุณในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น
8. รับแรงจูงใจ!
มันไม่ง่ายเลยที่จะมีแรงบันดาลใจทุกวัน ดังนั้นคิดว่าด้วยการศึกษาคุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้ ถ้าคุณต้องการผ่านการแข่งขัน ตัวอย่างเช่น จินตนาการว่าคุณกำลังฝึกฝนวิชาชีพ หากคุณต้องการผ่านการสอบเข้าหรือ Enem ให้จินตนาการว่าคุณกำลังทำงานในอนาคต
9. มีทุกอย่างอยู่ในมือ
ทิ้งทุกอย่างไว้บนโต๊ะทำงานเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องลุกตลอดเวลา เรารู้ว่าคุณอาจหิวหรือกระหายน้ำได้ ดังนั้น เตรียมน้ำสักแก้วและกราโนล่าบาร์ไว้ใกล้ๆ
10. อย่ากดดันตัวเอง!
อย่าคิดเงินมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาหลายอย่าง เช่น ความวิตกกังวล, โรคกระเพาะปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง ท่ามกลางภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ โฟกัสแต่อย่ากังวลมากเกินไป
ดูเพิ่มเติม: