หลักสูตรทำอาหารมังสวิรัติ: เรียนฟรีและออนไลน์พร้อมใบรับรอง!

อาหารมังสวิรัติยังคงประเมินค่าต่ำไปมาก เนื่องจากการขาดความรู้ หลายคนชี้ให้เห็นว่าอาหารนี้มีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าอาหารแบบดั้งเดิมของผู้ที่เคยรับประทานเนื้อสัตว์ หลักสูตรพิเศษเฉพาะของ Escola Educação ในหัวข้อนี้พิสูจน์ได้ว่าไม่เป็นความจริง

ประการแรก เนื้อสัตว์สามารถทดแทนอาหารอื่น ๆ ได้ และประการที่สอง การปฏิบัติตามอาหารมังสวิรัติที่จัดเตรียมมาอย่างดี คน ๆ หนึ่งสามารถมี มีอาหารให้เลือกมากมายซึ่งปรุงจากการผสมผสานของผัก พืชตระกูลถั่ว ธัญพืชและผลไม้ และวิธีการต่างๆ เตรียมพวกเขา ทุกอย่างเป็นเรื่องของความรู้และความเต็มใจที่จะเสี่ยงเข้าครัว

และนั่นคือความตั้งใจของ หลักสูตรการทำอาหารมังสวิรัติออนไลน์และฟรีที่ Escola Educaçãoนำเสนอไอเดียอาหารจานเด็ด อาหารการกิน และแนวคิดเกี่ยวกับวิถีชีวิตมังสวิรัติ

ตรวจสอบหัวข้อหลักสูตรทั้งหมดด้านล่าง:

•  ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการกินเจ
• ผลของการกินเจต่อสุขภาพ
• กลุ่มอาหารในอาหารมังสวิรัติ
• การดูแลโภชนาการในอาหารเจ
• วิธีสร้างอาหารมังสวิรัติ
• อาหารเรียกน้ำย่อยมังสวิรัติ
• กะหล่ำ Fritters
• กระดานสีเขียว
• Tabbouleh กับชามิ้นท์
• ซุปหน่อไม้ฝรั่งขาว
• สลัด Caprese กับซอสกาแฟ
• อาหารจานหลักมังสวิรัติ
• ลาซานญ่ามังสวิรัติหัวใจปาล์ม
• พายเกลือ
• โพเลนต้ามังสวิรัติกับโปรตีนถั่วเหลือง
• ริซอตโต้เห็ดหอมและฮิจิกิ
• แกงฟักทองกะทิ
• สปาเก็ตตี้บวบและแครอทกับซอสเนย
• สปาเก็ตตี้ผักซอสมะนาว
• canelone พืชไข่
• ขนมมังสวิรัติ
• ไอศครีมบิสกิตและช็อคโกแลต
• เค้กกาแฟนึ่ง
• สับปะรดปั่นมะพร้าว

หากคุณสนใจ โปรดทราบว่าไม่มีข้อกำหนดในการลงทะเบียน การสมัครนั้นง่ายสุด ๆ คุณเพียงแค่ต้องเข้าไปที่ โมดูลหลักสูตรบนเว็บไซต์ Escola Educação.

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าชั้นเรียนฟรี อย่างไรก็ตาม ในตอนท้ายของหลักสูตร คุณสามารถขอใบรับรองของ เสร็จสิ้น (80 ชั่วโมง) และจ่ายเพียง BRL 49.90* สำหรับเอกสารดิจิทัล หรือ BRL 54.90* + ค่าจัดส่งสำหรับเอกสารที่พิมพ์ + ดิจิทัล. เรียนอย่างมีความสุขและน่ารับประทาน!

*เนื่องจากต้นทุนการดำเนินงานและโลจิสติกส์ ราคาอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า

ดูเพิ่มเติม: เปิดลงทะเบียนเรียนฟรีและคอร์สเรียนอาหารอิตาเลี่ยนออนไลน์