'ทักษะที่อ่อนนุ่ม' ที่ประเมินค่าต่ำไปซึ่งสามารถพัฒนาได้ทางอินเทอร์เน็ต

ทักษะที่อ่อนนุ่ม เป็นทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์และอารมณ์ที่ช่วยให้ผู้คนสามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทักษะเหล่านี้มักจะรวมถึงการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ การทำงานเป็นทีม ความเป็นผู้นำ ความสามารถในการปรับตัว การแก้ปัญหา การคิดวิเคราะห์ ความเห็นอกเห็นใจ และ ความฉลาดทางอารมณ์.

ผู้คนมักคิดว่าการได้รับทักษะด้านอารมณ์นั้นง่ายกว่าการเรียนรู้ทักษะด้านเทคนิค อย่างไรก็ตาม ทักษะด้านอารมณ์นั้นเกี่ยวข้องกับลักษณะที่เป็นอัตวิสัยและจับต้องไม่ได้ ซึ่งทำให้เรียนรู้ได้ยากขึ้น ถึงกระนั้นก็เป็นไปได้ที่จะพัฒนาทักษะที่อ่อนนุ่มผ่านแหล่งข้อมูลออนไลน์และการฝึกฝนมากมาย

1. การฟังที่ใช้งานอยู่

การฝึกทักษะการฟังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ นี่เป็นเพราะผู้คนไม่ได้แสดงความคิดอย่างชัดเจนและตรงไปตรงมาเสมอไป และจำเป็นต้องตีความสัญญาณทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาเพื่อทำความเข้าใจว่าอีกฝ่ายกำลังพูดอะไร

ในการพัฒนาการฟังอย่างกระตือรือร้น สิ่งสำคัญคือต้องฝึกฝนการตระหนักรู้ในตนเอง เช่น สังเกตว่าจิตใจของคุณเป็นอย่างไร พฤติกรรมระหว่างการสนทนาและแก้ไขอุปสรรคในการฟังภายใน เช่น แนวโน้มที่จะเสียสมาธิ อย่างง่ายดาย.

การใช้เครื่องมือทำสมาธิออนไลน์และเทคนิคการหายใจสามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ในช่วงเวลาที่มีอารมณ์หรือการสนทนาที่ดุเดือด คนที่มีอารมณ์รุนแรงมักจะยัดเยียดความเชื่อของตนให้กับผู้อื่นแทนที่จะเข้าใจสถานการณ์

เมื่อใช้แพลตฟอร์ม Insight Timer คุณสามารถทำสมาธิด้วยความช่วยเหลือของการบันทึก เข้าร่วมหลักสูตร ใช้ตัวจับเวลาสำหรับเซสชันเดี่ยว และแม้แต่เข้าร่วมกับเพื่อนและกลุ่ม แอพนี้ให้บริการฟรีที่ ร้านขายของเล่น มันคือ แอพสโตร์.

2. การเอาใจใส่ทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจ

ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจทำให้คุณเป็นคนจริงแท้และจริงใจ เมื่อคุณใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่น รับรู้ถึงปัญหาของพวกเขา และแสดงตัวว่าอ่อนแอ พวกเขาจะไว้วางใจคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาความเห็นอกเห็นใจทั้งในสภาพแวดล้อมที่เป็นมืออาชีพและไม่เป็นทางการ

ในการปลูกฝังความเห็นอกเห็นใจ สิ่งสำคัญคือต้องขยายวงสังคมของคุณให้กว้างขึ้น ลงชื่อสมัครใช้แอปที่สนใจและโต้ตอบกับผู้คนจากหลากหลายสาขาอาชีพ เปิดเผยตัวเองสู่ประสบการณ์และไลฟ์สไตล์ใหม่ๆ เพราะสิ่งนี้จะช่วยพัฒนาความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

จำไว้ว่าการอยู่ในฟองสบู่และแยกตัวเองออกจากสังคมอาจทำให้ความเห็นอกเห็นใจของคุณลดลง แม้ว่าบางคนอาจมีความเห็นอกเห็นใจมากกว่าคนอื่นๆ แต่ความเห็นอกเห็นใจไม่ได้หายไปตามกาลเวลา หากคุณแสดงความเห็นอกเห็นใจและแสดงตัวตนของคุณบ่อยขึ้น ด้านที่เห็นอกเห็นใจของคุณอาจปรากฏขึ้นอีกครั้ง

3. ความคิดสร้างสรรค์

เพื่อรับมือกับความต้องการความคิดสร้างสรรค์ที่เพิ่มขึ้นในบริบทของเทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีบ่มเพาะความคิดสร้างสรรค์ แม้ว่าเครื่องจักรจะทำตามคำสั่งได้ แต่ก็ยังไม่สามารถสร้างแนวคิดแปลกใหม่และแปลกใหม่ได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ด้วยความคิดของมนุษย์เท่านั้น

การปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์สามารถเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งกับศิลปินที่มีชื่อเสียง แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าขาดจินตนาการหรือความคิดริเริ่ม ความคิดเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและพื้นที่ในการสร้างความคิด

เคล็ดลับข้อหนึ่งคือการปล่อยให้จิตใจของคุณเป็นอิสระในการท่องไปและเขียนความคิดทั้งหมดลงไป ไม่ว่ามันจะดูเป็นนามธรรมก็ตาม จากนั้นคุณสามารถตรวจสอบและดูได้ด้วย เครื่องมือแผนที่ความคิดประเมินความเป็นไปได้และสร้างกลยุทธ์การดำเนินการที่เป็นรูปธรรม

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความคิดสร้างสรรค์จะยังคงเป็นลักษณะที่มีคุณค่าและเป็นที่ต้องการ แม้ในโลกที่มีเทคโนโลยีเพิ่มขึ้น