คุณรู้จักเทอไหม เครื่องดื่มนี้มักสับสนกับชิมาร์เรา แต่ลักษณะเด่นของมันคือน้ำที่ใส่น้ำแข็ง จึงเหมาะสำหรับฤดูร้อน อย่างไรก็ตาม พื้นฐานของเครื่องดื่มนี้คือเยอร์บามาเตซึ่งเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากในการช่วยรักษาร่างกาย ด้วยวิธีนี้ การบริโภคเครื่องดื่มจะช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น อารมณ์ดีขึ้น และอื่นๆ อีกมากมาย ดังนั้นหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ประโยชน์ของการเทเรอ่านต่อ
อ่านเพิ่มเติม: ราสเบอร์รี่หนึ่งหน่วยบริโภคมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ดูเพิ่มเติม
ฮีโร่ที่ไม่มีผ้าคลุม: พรีไบโอติกจะช่วยลำไส้ของคุณ!
เมื่อออกจากบ้าน ให้ปิดเราเตอร์ Wi-Fi ของโทรศัพท์มือถือเสมอ เข้าใจ…
ข้อดีอย่างหนึ่งของTereréคือมีเนื้อหาเกี่ยวกับความร้อนซึ่งมีหน้าที่ในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน เราหมายความว่าร่างกายของคุณจะใช้พลังงานแคลอรี่มากขึ้นโดยออกแรงน้อยลง ซึ่งสิ่งนี้ช่วยได้มากสำหรับผู้ที่ต้องการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน มีการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับผลการกระตุ้นของเครื่องดื่มกับการลดน้ำหนักอยู่แล้ว เนื่องจากผู้ที่ดื่ม Tereré จะเต็มใจออกกำลังกายมากกว่า
Tereré มีส่วนอย่างมากต่อสุขภาพของเซลล์และผิวหนังเนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากใน yerba mate ดังนั้นการบริโภคเครื่องดื่มนี้ทุกวันจึงมีส่วนอย่างมากในการบำรุงผิวและรับประกันความอ่อนเยาว์ นอกจากนี้การเผาผลาญและภูมิคุ้มกันจะได้รับจากการบริโภคของส่วนผสมนี้
หากคุณกำลังมองหาสูตรดีท็อกซ์ที่ดี คุณควรพิจารณา Tereré ท้ายที่สุดแล้ว yerba mate มีฤทธิ์ขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่สามารถล้างสารพิษทั้งหมดออกจากร่างกายของคุณ ด้วยเหตุผลนี้ เป็นเรื่องปกติมากที่จะพบผู้ที่หันไปดื่มเครื่องดื่มนี้หลังจากรับประทานอาหารมากเกินไปหรือดื่มมากเกินกว่าที่ควร และในความเป็นจริงแล้วเครื่องดื่มนี้จะมีส่วนสำคัญในเรื่องนี้
สุดท้ายนี้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงว่า Tereré สามารถกระตุ้นสุขภาพสมองผ่านคุณสมบัติของคาเฟอีน ดังนั้น การดื่มสามารถช่วยกระตุ้นให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า มีความตั้งใจในการทำงานมากขึ้น และยังช่วยป้องกันความชั่วร้ายของพาร์กินสันได้อีกด้วย
