ก กลุ่มอาการเหนื่อยหน่าย เป็นหนึ่งในโรคจากการทำงานที่ส่งผลกระทบต่อผู้ประกอบอาชีพมากที่สุด ด้วยเหตุนี้ Way Minder บริษัทสตาร์ทอัพสัญชาติบราซิลจึงตัดสินใจประเมินผลกระทบของภาวะหมดไฟในอาชีพและงานหลักที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้
จากการศึกษาที่ได้รับการสนับสนุนจากปัญญาประดิษฐ์ Way Minder ได้ระบุสาขาวิชาชีพ 6 สาขาที่มีกรณีของความเหนื่อยหน่ายมากที่สุดในปัจจุบัน
ดูเพิ่มเติม
ต้องการพักผ่อน? ดูเคล็ดลับการทำสปาที่บ้าน…
คุณรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณเมื่อคุณหลีกเลี่ยงการออกไปข้างนอกและ...
แม้จะกลายเป็นข้อกังวลหลักในที่ทำงานในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่ในปี 2565 เท่านั้นที่จะเกิดขึ้น องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดกลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายเป็นโรคจากการทำงาน
จากนี้ องค์กรต่างๆ จำเป็นต้องอุทิศตนเพื่อเสนอวิธีแก้ปัญหาสำหรับเรื่องนี้ โรคสุขภาพจิต. ตอนนี้การวิเคราะห์โดย Way Minder นำเสนอข้อมูลสำคัญอีกชิ้นหนึ่งเกี่ยวกับความเหนื่อยหน่ายและมืออาชีพที่เผชิญกับโรคนี้
กลุ่มอาการเหนื่อยหน่ายถูกกำหนดโดยองค์การอนามัยโลกว่าเป็นผลมาจาก “ความเครียดเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับสถานที่ทำงานที่ไม่ได้รับการจัดการอย่างเพียงพอ”
เป็นโรคที่มีลักษณะสำคัญ 3 ประการคือ
อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจาก ความเหนื่อยหน่ายระดับมืออาชีพพนักงานมีกรณีและอาการทางจิตอื่น ๆ เนื่องจากสภาพแวดล้อมในการทำงาน เช่น วิตกกังวล เครียด ซึมเศร้า และนอนไม่หลับ
(ภาพ: Freepik/เล่น)
ข้อมูลการศึกษารวบรวมในเดือนพฤษภาคม 2566 โดยมีพนักงานมากกว่า 600 คนใน 17 บริษัท จากนี้ การเริ่มต้นระบุพื้นที่ต่อไปนี้ด้วยกรณีของความเหนื่อยหน่าย:
โดยสรุป แบบสอบถามจัดระยะความเหนื่อยหน่ายในแต่ละอาชีพ โดยพิจารณาจากระดับต่อไปนี้: ไม่มีค่า ต่ำ ปานกลาง สูง และรุนแรง โดยแต่ละพื้นที่ได้คะแนนตามกรณีที่นำเสนอ
ด้วยวิธีนี้ “ตัวบ่งชี้ที่สูงกว่า 30 ส่งสัญญาณว่าระยะของโรคอยู่ในระยะปานกลาง โดยเปิดสัญญาณเตือนผู้ใช้และ ให้กับบริษัทต่าง ๆ ในการตรวจสอบอารมณ์และใช้กลยุทธ์ที่มุ่งลดดัชนีนี้" Deivison Pedroza ซีอีโอของ Way อธิบาย มินเดอร์
ดังนั้นตำแหน่งในแผนกทรัพยากรบุคคล การขาย การศึกษา ความเป็นผู้นำ การบริหาร และไอที จึงเป็นตำแหน่งที่ก่อให้เกิดภาวะหมดไฟในการทำงานในบราซิลมากที่สุด
การวิจัยยังสามารถระบุได้ว่าโรคจากการทำงานนี้แพร่กระจายอย่างไรระหว่างตำแหน่งผู้นำ เช่น การจัดการและการประสานงาน ดังนั้น ทุกตำแหน่งด้านล่างมีผู้ป่วยโรคจากการทำงานในระดับปานกลาง
นอกจากนี้ การวิเคราะห์ยังพิจารณาข้อมูลที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ ซึ่งชี้ไปที่คะแนนที่สูงขึ้นของผู้บริหารระดับสูงและคนจาก Generation X (เกิดระหว่างปี 1960-1980)
ในการจัดการการตอบกลับจำนวนมาก บริษัทใช้เทคโนโลยี AI ที่เรียกว่า Eliis ระบบปัญญาประดิษฐ์กำเนิดที่สามารถรวบรวมข้อมูลผ่าน แชท.
ตามพอร์ทัลข่าวของ Exame แชทบอทได้รับการพัฒนาเพื่อโต้ตอบกับพนักงานที่ไม่ตอบแบบสอบถามออนไลน์เป็นหลัก
แม้ว่าผลลัพธ์นี้จะบ่งบอกถึงงานหลัก 6 ประการ แต่ความเหนื่อยหน่ายในวิชาชีพคือ ก โรคจากการทำงานที่ปรากฏอยู่ในเกือบทุกสาขาอาชีพ.
ด้วยเหตุนี้ นักจิตวิทยา Larissa Fonseca จึงชี้ให้เห็นว่าวิธีการรักษาหลักคือจิตบำบัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรวมกับการนอนหลับอย่างเพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สติ และการออกกำลังกาย นักฟิสิกส์