คุณเคยพบว่าตัวเองอยู่บนทางแยกโดยกำลังครุ่นคิดอยู่ว่าจะเลือกเส้นทางไหนแต่กลับกลายเป็นอัมพาตเพราะความไม่แน่นอน? ในโลกที่ผันผวนในปัจจุบัน การตัดสินใจอาจดูเหมือนเป็นงานที่ซับซ้อนมากขึ้น
ข่าวดีก็คือภูมิปัญญาจากอดีตทำให้เรามีเครื่องมืออันน่าประหลาดใจที่ยังคงใช้อยู่ในโลกปัจจุบัน เช่น “Paradox ของโซโลมอน“.
ดูเพิ่มเติม
ผู้นำในการโจมตี: ค้นพบสายพันธุ์ฉลามที่อันตรายที่สุด...
ลำดับความสำคัญใช่มั้ย? 5 เหตุผลที่ต้องใส่ 'ฉัน' ก่อน...
สำหรับผู้ที่ไม่ได้ฝึกหัด มันเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่ผู้คนมักจะคิดถึงปัญหาของผู้อื่นอย่างเป็นกลางและชัดเจนมากกว่าเกี่ยวกับปัญหาของตนเอง
สรุปคือง่ายกว่า”ฉลาด” เมื่อคุณกำลังปรึกษาคนอื่นมากกว่าเมื่อคุณไตร่ตรองถึงข้อกังวลของตัวเอง โซโลมอน กษัตริย์ในตำนานของอิสราเอลซึ่งเป็นที่รู้จักในด้านสติปัญญาอันยิ่งใหญ่ของพระองค์ คือแรงบันดาลใจเบื้องหลังแนวคิดนี้
แต่เราจะนำความขัดแย้งนี้มาใช้กับชีวิตของเราเพื่อให้มีทางเลือกที่ดีกว่าได้อย่างไร นี่คือเคล็ดลับบางประการ!
เมื่อต้องเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ให้เริ่มด้วยการพยายามมองตัวเองว่าเป็นผู้สังเกตการณ์ภายนอก ถามตัวเองว่า “ฉันอยากจะแนะนำให้เพื่อนทำอะไรในสถานการณ์นี้” สิ่งนี้สามารถช่วยทำให้จิตใจของคุณปลอดโปร่งและทำให้คุณมองเห็นทางเลือกต่างๆ ได้อย่างเป็นกลางมากขึ้น
ใส่ความคิดของคุณลงบนกระดาษ การเขียนเกี่ยวกับปัญหาราวกับว่าคุณกำลังอธิบายให้คนอื่นฟังสามารถให้มุมมองใหม่ๆ ได้
การตีตัวออกห่างทางอารมณ์อาจทำให้คุณมองเห็นวิธีแก้ปัญหาที่ถูกซ่อนไว้ก่อนหน้านี้
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นที่ปรึกษาที่ได้รับการว่าจ้างให้แก้ไขปัญหา คุณจะแนะนำอะไร? แนวทาง "บุคคลที่สาม" ดังกล่าวช่วยให้คุณเข้าถึงสถานการณ์ได้โดยไม่ต้องคำนึงถึงอารมณ์และผลที่ตามมาส่วนบุคคล
(ภาพ: การเปิดเผย)
บางครั้งสิ่งที่เราต้องการก็คือหูฟัง การพูดคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอาจเป็นวิธีที่ดีในการรับฟังมุมมองของคนอื่นและยังช่วยจัดระเบียบความคิดของคุณเองด้วย
นอกจากนี้ การอธิบายปัญหาของคุณให้คนอื่นเข้าใจจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงปัญหาที่แท้จริงได้
อุทิศเวลาให้กับการใคร่ครวญ เวลานั่งสมาธิเราพยายามสังเกตความคิดและอารมณ์ของเราโดยไม่ตัดสินเหมือนเราเป็นผู้สังเกตการณ์บุคคลที่สาม การปฏิบัตินี้สามารถนำไปสู่ความคิดแบบ "โซโลมอนิก" มากขึ้นในการตัดสินใจ
ส่วนสำคัญของ “Solomon's Paradox” คือการตระหนักว่าเนื่องจากเรามีอารมณ์น้อยลงเมื่อคิดถึงปัญหาของผู้อื่น เราจึงมักจะคำนึงถึงผลที่ตามมาในระยะยาว
เมื่อตัดสินใจ ให้คำนึงถึงอนาคต ไม่ใช่เพียงความพึงพอใจในทันที
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด เชื่อมั่นในความสามารถของคุณในการเลือก บ่อยครั้งคำตอบก็อยู่ในตัวเราอยู่แล้ว เราแค่ต้องการความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยเท่านั้นจึงจะมองเห็นมัน
ท้ายที่สุดแล้ว "Solomon's Paradox" ไม่ใช่แค่เพียง เครื่องมือ ในการตัดสินใจ มันเป็นการเชื้อเชิญให้ใคร่ครวญตนเองและเติบโตส่วนบุคคล
ครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ตรงทางแยก จงระลึกถึงกษัตริย์โซโลมอนและพยายามตีตัวออกห่างเล็กน้อย คุณอาจประหลาดใจกับภูมิปัญญาที่คุณค้นพบ
