NASA อธิบายผลกระทบที่ร่างกายมนุษย์รู้สึกเมื่อใช้เวลาอยู่ในอวกาศเป็นจำนวนมาก

ด้วยรอยยิ้มอันสดใสของนักบินอวกาศจาก นาซ่า แฟรงก์ รูบิโอ กล่าวคำอำลาสถานีอวกาศนานาชาติ (ISS) หลังจากอยู่ในอวกาศนาน 371 วัน สร้างสถิติใหม่การบินอวกาศของอเมริกา

ภารกิจของพวกเขาขยายออกไปเนื่องจากการรั่วไหลในยานอวกาศ โดยให้ข้อมูลอันมีค่าเกี่ยวกับวิธีการตอบสนองของร่างกายมนุษย์หลังจากผ่านไปนานกว่าหนึ่งปีในสภาพแวดล้อมที่ไร้น้ำหนัก

การค้นพบเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็นก้าวสำคัญในการสำรวจอวกาศระยะยาวเท่านั้น แต่ยังให้ความกระจ่างถึงสิ่งที่รอคอยนักบินอวกาศในภารกิจในอนาคต ดาวอังคาร และมากกว่านั้น

แฟรงก์ รูบิโอ กลับไปสู่โลก (ภาพ: NASA/การสืบพันธุ์)

กล้ามเนื้อและกระดูก: ความท้าทายด้านความอดทนในอวกาศ

หากปราศจากแรงโน้มถ่วงของโลก กล้ามเนื้อและกระดูกของนักบินอวกาศจะเริ่มลีบอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อหลัง คอ น่อง และกล้ามเนื้อควอดริเซ็บจะได้รับผลกระทบมากที่สุด

ในเวลาเพียงสองสัปดาห์ มวลกล้ามเนื้อสามารถลดลงได้ถึง 20% ซึ่งเป็นเครื่องหมายที่เพิ่มขึ้นถึง 30% ในภารกิจที่ยาวนานขึ้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับกระดูกซึ่งสามารถสูญเสียมวลได้มากถึง 2% ทุกเดือนในอวกาศ สิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของกระดูกหักและการรักษาล่าช้า โดยอาจต้องใช้เวลาถึงสี่ปีในการฟื้นตัวเต็มที่หลังจากกลับสู่ภาวะปกติ

โลก.

เพื่อต่อสู้กับผลกระทบร้ายแรงเหล่านี้ นักบินอวกาศต้องออกกำลังกายเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมงต่อวันบน ISS รวมถึงการสควอต เดดลิฟต์ และอื่นๆ อีกมากมาย

(ภาพ: NASA/การสืบพันธุ์)

อย่างไรก็ตาม การศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ชี้ให้เห็นว่ามาตรการเหล่านี้อาจไม่เพียงพอที่จะรักษามวลกล้ามเนื้อได้อย่างสมบูรณ์

น้ำหนักและแบคทีเรีย: ความท้าทายด้านอาหารในอวกาศ

การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงในอวกาศถือเป็นความท้าทายที่ไม่เหมือนใคร อาหารของนักบินอวกาศได้รับการวางแผนอย่างรอบคอบ แต่การขาดความหลากหลายของอาหารอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของพวกเขาได้ Scott Kelly นักบินอวกาศอีกคนของ NASA สูญเสียมวลร่างกายไป 7% ระหว่างที่เขาอยู่บน ISS

นอกจากนี้ จุลินทรีย์ในลำไส้ของนักบินอวกาศยังได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอวกาศ ซึ่งอาจเกิดจากการสัมผัสกับรังสีและการใช้น้ำรีไซเคิล สิ่งนี้อาจส่งผลต่อการย่อยอาหาร ทำให้เกิดการอักเสบทั่วร่างกาย และแม้กระทั่งทำให้การทำงานของสมองไม่มั่นคง

วิสัยทัศน์และการรับรู้: ความท้าทายทางประสาทสัมผัสของอวกาศ

ในอวกาศ การไหลเวียนโลหิตและการมองเห็นจะได้รับผลกระทบ สภาวะไร้น้ำหนักอาจทำให้เกิดของเหลวสะสมในศีรษะ นำไปสู่ปัญหาการมองเห็น ซึ่งบางส่วนอาจเกิดขึ้นถาวร

นอกจากนี้ ประสิทธิภาพการรับรู้ของนักบินอวกาศอาจลดลงเมื่อกลับมายังโลก เนื่องจากสมองของพวกเขาปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมอีกครั้ง แรงโน้มถ่วง และสภาพแวดล้อมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

DNA และระบบภูมิคุ้มกัน: การตอบสนองที่ไม่คาดคิดจากร่างกาย

การค้นพบที่น่าทึ่งประการหนึ่งคือการเปลี่ยนแปลงความยาวเทโลเมียร์ของ DNA ของนักบินอวกาศระหว่างการเดินทางในอวกาศ แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่การได้รับรังสีในอวกาศอาจมีบทบาทสำคัญ

นอกจากนี้ ระบบภูมิคุ้มกันของนักบินอวกาศอาจพบว่าจำนวนเม็ดเลือดขาวลดลงเนื่องจากการฉายรังสี

การค้นพบเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของความเข้าใจของเราเกี่ยวกับวิธีการ ร่างกายมนุษย์ ตอบสนองต่อการบินอวกาศระยะยาว

ในขณะที่มนุษยชาติเตรียมสำรวจระบบสุริยะ ข้อมูลนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรับประกันสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของนักบินอวกาศในอนาคต

การเดินทางของ Frank Rubio ถือเป็นก้าวสำคัญในการค้นหาคำตอบและเตรียมเราให้พร้อมสำหรับความท้าทายและความลึกลับที่รอคอยผู้ที่กล้าเดินทางสู่สิ่งที่ไม่มีใครรู้จัก