โอ อาหารเช้า บนเตียงเป็นโอกาสอันดีที่จะทำให้คนที่คุณรักพอใจแม้ว่ากาแฟจะกลายเป็นมื้อเที่ยงก็ตาม
สำหรับผู้ที่เลือกที่จะตื่นสายเล็กน้อย พวกเขามักถูกทิ้งให้อยู่กับความไม่แน่ใจเสมอว่า จะทานมื้อเช้าหรือมื้อเที่ยงดี? ดังนั้นเราจึงคิดสูตรอื่นที่จะตอบสนองความต้องการของคุณ มื้ออาหาร.
ดูเพิ่มเติม
อย่าทิ้งเปลือกกระเทียมและหัวหอมอีกต่อไป นี่คือเหตุผล!
ใส่นมข้นกระป๋องลงหม้อทอด Airfryer ก็ได้ความหวานที่ดีที่สุด...
ตัวเลือกที่อร่อยในกรณีเหล่านี้คือ ไข่เจียวพิเศษสามารถบำรุงผู้ที่ไม่ได้ทานอาหารเป็นเวลานานได้
หากต้องการเพลิดเพลินกับอาหารมื้อสายแสนอร่อย โปรดเรียนรู้วิธีเตรียมอาหารจานนี้ นอกจากจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าแล้ว ยังเหมาะที่จะรับประทานคู่กับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเบาๆ และแสนอร่อยอีกด้วย
(ภาพ: การเปิดเผย)
คุณจะต้องเตรียมเวลาเพียง 25 นาที ส่วนผสมด้านล่างคำนวณเพื่อให้ได้ปริมาณเสิร์ฟถึงสี่มื้อ เช็คเอาท์!
วัตถุดิบ:
แครอทขูด 1/2 ลูก;
บวบขูด 1/2 ลูก;
มะเขือเทศไร้เมล็ดสับ 1 ชิ้น
กระเทียมสับ 2 กลีบ
1/2 หัวหอมสับ;
5 ไข่;
แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
เกลือและพริกเขียวสับเพื่อลิ้มรส
สำหรับครีม:
ครีมชีส 1 ถ้วย (ชา)
3 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
น้ำมะนาว 2 ผล;
สะระแหน่สับ 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการเตรียม:
ในชาม ผสมบวบ มะเขือเทศ หัวหอม กระเทียม ไข่ แครอท แป้งข้าวโพด เกลือ และพริกเขียว
วางชามทนไฟกลับหัวลงในกระทะที่ไม่ติด จากนั้นเทไข่เจียวรอบๆ ให้เกิดเป็นวงแหวน
ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนพร้อมฝาปิดจนกระทั่งสุกและเป็นสีทองเล็กน้อย
ระหว่างที่รอ ให้ผสมส่วนผสมซอสทั้งหมดแล้วพักไว้
วางไข่เจียวลงบนจาน เทซอสลงในชาม วางตรงกลางไข่เจียว แล้วเสิร์ฟทันที
ความคิดเห็นถูกปิด