คุณเติบโตมาภายใต้อิทธิพลของความเข้มงวดการควบคุมหรือ ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบ? บรรยากาศของครอบครัวมักจะตึงเครียดและจำกัด
คุณมักจะรู้สึกถูกจำกัดจากการเป็นตัวของตัวเองหรือแสดงออกอย่างแท้จริงหรือไม่ อารมณ์ของคุณ? ในช่วงวัยเด็ก เป็นเรื่องปกติและเห็นได้ชัดว่าเด็ก ๆ ประสบกับความพิการในระดับหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม
ต้องการบันทึก? เรียนรู้การซักผ้าแบบประหยัดน้ำและพลังงาน...
ตำแหน่งการนอนของสุนัข: สิ่งที่พวกเขาเปิดเผยเกี่ยวกับสุนัขของคุณ!
ในบางกรณี พ่อแม่อาจเกินขีดจำกัดด้วยความสุขุมรอบคอบและสมบูรณ์แบบ รูปแบบการเลี้ยงลูกเหล่านี้ทิ้งร่องรอยของความหนักแน่น
การเติบโตมาในบ้านที่มีกฎเกณฑ์มากมายไม่รู้จบเกี่ยวกับสิ่งถูกและผิด ไม่ว่าจะมีการสื่อสารกฎเหล่านั้นโดยชัดแจ้งหรือโดยปริยาย ก็อาจทำให้เหนื่อยใจได้
หากในช่วงวัยเด็ก คุณรู้สึกว่าต้องเขย่งเท้าอยู่เสมอ ผลที่ตามมาของสภาพแวดล้อมนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของคุณ
ความสมบูรณ์แบบ
และราวกับว่านั่นยังไม่เพียงพอ ความประหลาดใจกำลังรอคุณอยู่: คุณจะมีแนวโน้มที่จะสืบสานมรดกแห่งความสมบูรณ์แบบตลอดชั่วอายุคน เว้นแต่คุณจะเลือกที่จะมุ่งมั่นในเส้นทางใหม่
ความยากลำบากในการแสดงอารมณ์
ข้อบ่งชี้ทั่วไปของการได้รับการเลี้ยงดูจากพ่อแม่ที่เห็นคุณค่าของความสมบูรณ์แบบคือแนวโน้มที่จะเก็บกด อารมณ์ของคุณ.
ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกเศร้า โกรธ หงุดหงิด อิจฉาริษยา หรืออารมณ์อื่นๆ ก็ตาม เรามักจะ เมื่อถูกตีตราว่าเป็น “เชิงลบ” คุณมีแนวโน้มที่จะเผชิญกับความท้าทายเมื่อพยายามเผชิญกับสิ่งเหล่านั้นในแต่ละวัน วันหนึ่ง.
นี่ไม่ได้หมายความว่าอารมณ์เหล่านี้ไม่มีอยู่ในตัวคุณ ในความเป็นจริงพวกเขาจะปรากฏตัวอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม การเข้าถึงและจัดการกับพวกเขาอาจเป็นงานที่ลำบาก
ไม่รู้จะรับคำวิจารณ์อย่างไร
ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบมักจะหมกมุ่นอยู่กับบทสนทนาภายในที่มีการวิจารณ์ตนเองอย่างต่อเนื่อง ราวกับว่ามีคนอยู่ข้างในคอยติดตามสิ่งที่ต้องทำเสมอ
เมื่อเป็นผู้ใหญ่ เมื่อมีคนให้ข้อเสนอแนะเชิงวิพากษ์วิจารณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณโตมากับพ่อแม่ที่ยึดถือความสมบูรณ์แบบ สิ่งนั้นเชื้อเชิญให้คุณเผชิญกับความท้าทายที่เฉพาะเจาะจง
การวิพากษ์วิจารณ์นี้สามารถทำให้เกิดความทรงจำเกี่ยวกับพ่อแม่ของคุณและทำให้คุณรู้สึกปกป้องและตึงเครียดมากกว่าการที่คุณโตมาในสภาพแวดล้อมครอบครัวที่เต็มไปด้วยความรักและให้การสนับสนุน
ความยากลำบากในการเชื่อมโยง
การมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ใกล้ชิดใดๆ ก็ตามถือเป็นการปฏิบัติอย่างต่อเนื่องที่ช่วยให้อัตตาสลายไป โดยเน้นที่การปกป้องตนเอง เพื่อให้สามารถเข้าใกล้บุคคลอื่นได้อย่างจริงใจ
การเติมเต็มอย่างแท้จริงในความสัมพันธ์ใกล้ชิดนั้นพบได้จากการได้อยู่กับคนที่คุณรัก ด้วยความไว้วางใจและความเคารพ และการปล่อยวางจากการควบคุม
หากคุณมีพ่อแม่ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ การกลั่นแกล้งอาจกลายเป็นความท้าทายที่สำคัญได้
ใช้ชีวิตแสวงหาการยอมรับจากผู้อื่น
ด้วยการพยายามอย่างไม่หยุดยั้งที่จะบรรลุมาตรฐานเฉพาะที่กำหนดโดยพ่อแม่ของเขา เขาจึงได้เดินตามเส้นทางชีวิตที่ได้รับการชี้นำโดยการค้นหาอย่างต่อเนื่องเพื่อทำให้ผู้อื่นพอใจ
การดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง คุณจะค่อยๆ บ่อนทำลายความรู้สึกของตัวเอง ของตัวตนและจบลงด้วยความรู้สึกไม่สบายและความไม่พอใจส่วนบุคคลโดยทั่วไป
ที่ Trezeme Digital เราเข้าใจถึงความสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ เรารู้ว่าทุกคำมีความสำคัญ ซึ่งเป็นเหตุผลที่เรามุ่งมั่นที่จะนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง มีส่วนร่วม และเป็นส่วนตัวเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ
