Benlik saygısı, herhangi birinin hayatının çok önemli bir yönüdür ve birinin bir ilişkide davranış biçimini doğrudan etkileyebilir.
Ama çok endişe verici olan şey, yüz yüze olan kadınların benlik saygısı sorunları kendilerine ve ilişkilerine zarar verebilecek şekillerde davranma olasılıkları daha yüksektir.
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Bu nedenle, bu yazıda, benlik saygısı düşük kadınların ilişkilerinde benimseyebilecekleri tutumlarla ilgili bazı soruları vurgulamaya karar verdik. Bu, bu davranışları nasıl tanımlayacağınızı ve bunlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmenizin bir yoludur.
Şimdi kontrol et!
Benlik saygısı düşük olan kadınlar, övgü, ilgi veya şefkat yoluyla sürekli olarak partnerlerinden onay alma eğilimindedir. Bu, değerinizi yeniden ortaya koyma ve dolayısıyla güvensizliği hafifletme girişimi olabilir.
Ancak bu, ilişkide zararlı bir dinamiğe neden olabilir ve kadının bağımlı hale gelmesine neden olabilir. ortaktan doğrulama ve ortak bunu sürekli olarak sağlama ihtiyacı karşısında bunalmış hissedebilir. onay.
Benlik saygısı sorunlarıyla karşılaşan kadınlar, fikirlerini ifade etmekte zorlanabilirler ve duygular, bunun çatışmaya yol açabileceğinden ve dolayısıyla ilişki.
Bu, kadının huzuru korumak için ihtiyaç ve arzularını ifade etmekten kaçındığı bir pasif davranış modeline yol açabilir. Ancak bu, kadının ihtiyaçları karşılanmadığı ve sorunlar çözülmediği için uzun süreli kırgınlık ve hüsrana neden olabilir.
Benlik saygısı düşük olan kadınlar, bir ilişkide sınırlar koymakta ve kendileri için ayakta durmakta zorluk çekebilirler. Bu, duygusal, sözlü veya fiziksel taciz gibi kötü muameleyi kabul etmeye yol açabilir. Kadın özgüven eksikliğinden dolayı bu muameleyi hak ettiğini düşünebilir ve bunun sonucunda bu durumdan çıkmakta zorlanabilir.
Mükemmellik için çabalamak, özgüveni düşük kadınların bir ilişkideki güvensizliklerini telafi etmeye çalışabilecekleri başka bir yoldur. Bu, kendilerini daha değerli ve sevilmiş hissetmelerini sağlayacağı umuduyla mükemmel eş, mükemmel anne veya mükemmel hostes olmaya çalışmayı içerebilir. Ancak, bu mükemmellik arayışı sürdürülemez ve duygusal ve fiziksel tükenmişliğe yol açabilir.
Benlik saygısı düşük olan kadınlar, görünüş, başarı veya yetenekler açısından kendilerini sürekli olarak diğer kadınlarla karşılaştırabilirler. Bu karşılaştırmalar, yetersizlik ve güvensizlik duygularını körükleyerek, kendilerine ve ilişkilerine daha da az güvenmelerine neden olabilir.
Bu zararlı davranışların üstesinden gelmek için, benlik saygısı düşük olan kadınların kendi imajlarını ve özgüvenlerini geliştirmeye çalışmaları önemlidir. Bu, terapi aramayı, girişkenlik ve iletişim becerilerini geliştirmeyi ve ilişkilerinizde sağlıklı sınırlar belirlemeyi içerebilir.