çok sayıda ilişkilerçiftin iletişim alışkanlıklarındaki bir başarısızlık nedeniyle aşk sona erer. Ne de olsa diyalog yoluyla herhangi bir yanlış anlaşılmayı çözmek mümkündür, yeter ki belli bir miktar empati de olsun. İlişkinizdeki iletişimi nasıl geliştireceğinizi ve bunun hangi olumlu etkileri getireceğini aşağıdan kontrol edin.
Devamını oku: Çiftler arasındaki bu anlaşmalar mutlu bir evliliğin sırrı olabilir
daha fazla gör
Araştırmalara göre yalnızlığı en çok seven 4 burç...
İnsanlar için mükemmel kabul edilen bazı köpek ırkları vardır…
Birçok çift, yatırım yapmayı seçtiklerinde kavgaların ve tartışmaların önemli ölçüde azaldığını bildiriyor. ikisi arasındaki iletişimde, ancak ortakla doğrudan bir temas kurmak, şundan çok daha basittir: Rica ederim. Daha iyi anlamak için diyaloga yatırım yapmanın ana yollarını inceleyin.
Dinlemek konuşmaktan daha iyidir
Davranışlarını her zaman değiştirmesi gerekenin diğer kişi olduğuna inanma eğilimindeyiz, bu nedenle her zaman iyileştirilecek alanların bir listesini yaparız. Şimdi cevap ver bana: Ne zaman değişmemiz gerektiğini kendimize ne zaman soracağız? Sağlıklı bir ilişki, dinlemenin konuşmaktan daha önemli olduğu ilişkidir.
talepleri anlamak
Söz konusu talepleri dinleyip de anlamamanızın bir faydası yok. İlişkinizin iyi devam etmesini istiyorsanız, diğerinin ne hissettiğini onaylamanız ve değişmeye istekli olmanız önemli olacaktır.
ne hissettiğini söyle
Gerçekleri ve endişeleri saklamaktan daha zararlı bir şey olamaz. Şeffaflık esas olacak, çünkü partnerinizin sizi neyin rahatsız ettiğini bile bilmeden davranış değiştirmesi veya bir konu üzerinde çalışması mümkün değil, değil mi?
üslubuna dikkat et
Karşımızdakini gerçekten gücendiren şeyin kullandığımız kelimeler değil, ses tonumuz olduğu zamanlar olacaktır. ses uygulamalı. Uzmanlar, fikirlerinizi ifade etmeniz gerektiğinde size çok yardımcı olacağından, sohbetin tonunu olabildiğince hoş tutmanın çok önemli olduğu konusunda uyarıyorlar.
Güzel şeyler de konuş
Memnuniyeti ifade etmek aynı zamanda uzun vadeli bir ilişkinin anahtarı olduğundan, iyi iletişim sadece neyin yanlış olduğunu söylemeye odaklanan bir iletişim değildir. Bu şekilde, mümkün olduğunda partnerinize birlikte olmanın sizi ne kadar mutlu ettiğini söyleyin.
Susmaya çalışma!
daha fazla bir şey yok küfürlü Bir ilişkide, bazı şikayetlerde bulunulması gerektiğinde birinin size "sus" dediğini duymaktan daha iyidir. Kimse bunu duymaktan hoşlanmadığı gibi, biz de böyle bir şey söylememeyi taahhüt etmeliyiz ve talepleri duymamıza izin verirsek.