Yüksek kolesterolün tıbbi gözetim olmadan fark edilemeyeceği ve buna rağmen “sessiz” olmak, getirdiği komplikasyonlar, örneğin arter hastalığı gibi değildir. Çevresel. Bu nedenle, bacakta bizi uyaran bazı hislere bakın. kolesterol seviyesi.
Devamını oku: Yüksek kolesterolü düşürecek içecekleri keşfedin
daha fazla gör
Gençliğin Sırrı? Araştırmacılar nasıl tersine çevrileceğini ortaya koyuyor…
Yulaf lapasının "güçleri": Yulafın faydalarına göz atın…
Cleveland Clinic uzmanlarına göre, Daily Express tarafından yapılan ve alıntılanan bir çalışmada, Yüksek kolesterolün neden olduğu hastalıkların bacaklarda önlemeye yardımcı olan 4 reaksiyonu tetiklediği gözlemlendi. hastalıklar.
Bunlar:
Kolesterolün vücudumuzda üretilen ve kan dolaşımımızda dolaşan bir yağdan başka bir şey olmadığını hatırlamak. Bununla birlikte, fazla alındığında kalp krizi veya inme gibi yüksek kardiyovasküler problem riski taşır.
Buna rağmen, kolesterol üretimine katkıda bulunduğu için vücudun işleyişi için önemli bir yağdır. Testosteron, östrojen ve kortizol gibi hormonlar vücutta dengede kalması gereken önemli hormonlardır.
Vücutta iki tür kolesterol vardır: “iyi” kolesterol olarak bilinen HDL ve LDL. HDL, fazla kolesterolü kandan ve atardamarlardan uzaklaştırıp, vücuttan atıldığı karaciğere geri götürmekten sorumludur. LDL ise bunun tersini yaparak kolesterolü karaciğerden kullanılacağı dokulara taşır.
Kolesterolü kontrol etmek için dengeli ve sağlıklı bir diyet gereklidir. Ek olarak, fiziksel egzersizlerin uygulanması da kontrolde yardımcı olur. Tıbbi takip ile birlikte rutin muayenelerin yapılması, kolesterolün tetiklediği hastalıklardan korunmak için temel bir faktördür.
Muayenede kan kolesterol değerleri için bazı parametreler takip edilir, aşağıdaki bu değerlere bakın:
Bu nedenle, istenmeyen sürprizlerle karşılaşmamak için, vücudunuzun verdiği işaretlere daima dikkat edin, yüksek kolesterolden kaçınmak için sürekli tıbbi muayene ve takipler yapın.
