Yeni bir yılın başlangıcı birçok alanda umut ve umut getirir. İnsanlar daha iyi yemek yemeyi, egzersiz yapmayı, yeni bir iş bulmayı vaat ediyor mesela. Verimliliği inceleyen uzmanlar insan yeni bir yılın başlangıcının, insanların çalışmak istedikleri yolları belirledikleri an olduğunu ortaya koyuyor.
Çalışanlar, neyin yanlış gittiğini ve yeni hedefler belirlemek için ne yapılması gerektiğini anlamak için öz değerlendirme yapmaya başlar. Kişisel ve mesleki yaşamı iyileştirmeyi amaçlayan bir rota değişikliğidir. Bu çalışanların çoğu zamanlarının çoğunu işlerinde geçirdikleri için sağlıkla ilgili hedeflerin de değeri vardır.
daha fazla gör
Haşlanmış yumurtayı öğle yemeğinde mi yoksa akşam yemeğinde mi yemek daha iyidir? Burada bul
Benimle kimse yapamaz: Nazardan korunma yeteneğine sahip bitkiyle tanışın
Webex'in Genel Müdür Yardımcısı Joshua Zerkel yürekten bir tavsiyede bulunarak, “Yeni biten yıla bakmak ve geleceği düşünmek için zaman ayırmak önemlidir. Aynı ritme (daha önce sahip olduğunuz gibi) geri dönmek çok kolay”.
Yeni bir yılın başındaki bu değişiklik ve vaatler bu kadar katı ve boğucu olmak zorunda değil, çünkü pratik uygulandığında küçük detaylar bile büyük farklar yaratabiliyor.
Sınırları empoze etmek için dengeyi bulun
Hayatınızın tüm alanları için dengeyi bulun ve sınırlar belirleyin. Aynı anda birden fazla görevi gerçekleştirmek, organizasyon gerektiren bir şeydir. Denge ancak kendi hayatını düzenlemeye istekli biri olduğunda gelir.
Kişisel ve profesyonel yaşam arasında sınırlar oluşturun
Pandemi, birçok kişisel ve profesyonel yaşam özelliğini bir araya getirdi. Çalışabileceğiniz ve çalışırken kişisel yaşamınızda ne yapmayacağınız bir yer oluşturun.
hedeflerinizi netleştirin
Hedeflerinizin gerçeklikle uyumlu olması gerekir. Hedeflere ulaşmak ve bu anı mümkün kılmak için küçük son tarihler belirleyin. Neyin başarılamayacağını belirlemenin bir anlamı yok.
Öncelikleriniz nelerdir?
Mesleki ve kişisel öncelikleri anlayın ve belirleyin. Ne istediğinizi tanımladıktan sonra, oluşturun alışkanlıklar planlanan şeyi gerçekleştirmek için. İdeal olan, en önemli olana odaklanmaktır.
Boş günlerinizi planlayın
Aktif günlerinizi planlamanın yanı sıra kaliteli zaman geçirmek için dinlenme günlerinizi de planlayın. Çalışırken üretken olmak istiyorsanız, dinlenmek şarttır.
Film ve dizilerin ve sinema içeren her şeyin aşığı. Ağlarda aktif bir meraklı, her zaman web ile ilgili bilgilere bağlı.
