Brezilya'nın en popüler meyvesi portakaldır ve yaprakları tüketildiğinde büyük faydalar sağlayabilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, portakal ağacı yaprakları tıbbi özellikleriyle bilinir. Tatlı ve güçlü, stresi azaltabilir, uykuyu iyileştirebilir ve belirli rahatsızlıkları tedavi edebilirler. Bunu göz önünde bulundurarak ayrılıyoruz portakal yaprağının başlıca faydaları nelerdir senin için.
devamını oku: Sıfır atık: portakal kabuklarıyla ne yapılacağına ilişkin 5 ipucuna bakın
daha fazla gör
İki Günde Daha İyi Sağlık: Son Antrenmanların Şaşırtıcı Etkinliği…
Sağlık Bakanlığı HIV tedavisini yeni ilaçla genişletiyor…
Sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etki sağlar
Sakinleştirici ve rahatlatıcı özelliğinden dolayı portakal yaprakları stres ve kaygıyı hafifletebilir. Ayrıca yaprak, doğal bir yatıştırıcı görevi gördüğü için uyku kalitesinin iyileştirilmesine de yardımcı olabilir.
Not: uzmanlar, 6 aylık olana kadar çay, takviye veya diğer maddelerden kaçınılmasını ve yalnızca emzirmeye devam edilmesini önermektedir.
Sindirim için mükemmel
Sindirim özelliklerine sahip oldukları için kabızlık (kabızlık) ve ishal belirtileri ile mücadelede müttefiktirler. Böylece portakal ağacının yaprakları sindirimi yavaş olan, bağırsak gazı ve gaz şikayeti olan kişilere iyi gelir.
Migren ve ateşi hafifletmeye yardımcı olur
Sık sık baş ağrısı çeken kişiler için, portakal yaprakları bu sorunu çözmek için kullanılabilecek harika bir ilaçtır. Ayrıca bu yaprak ateşin düşmesine de yardımcı olur.
Şişlik ve tutuklukların giderilmesine yardımcı olur
Bu yapraklar harika idrar söktürücü özelliklere sahiptir ve bu nedenle sıvı tutulmasıyla mücadeleye yardımcı olabilir. Yani, vücudu idrar ve ter yoluyla sıvıyı dışarı atması için uyarırlar, fazla su ve şişmenin azalmasına neden olurlar.
Gerekli tüm malzemelere ve bu lezzetli tarifin nasıl hazırlandığına göz atın.
İçindekiler
hazırlama yöntemi
Not: hamile kadınlar veya antidepresan kullanan kişiler portakal yaprağı çayından kaçınmalıdır.
