İdrar rengi sağlığımızı çok etkileyebilir; her rengin ne anlama geldiğini görün

Olağandışı bir şey olduğunda, insan vücudu çeşitli şekillerde uyarı verir. Örneğin, ateş belirtileri, hapşırma ve hatta baş ağrısı başka bir bozukluğu gösterebilir. Ek olarak idrar Aynı zamanda sizin için önemli bir ölçüdür. sağlık, bu nedenle yıkamadan önce rengini kontrol etmek her zaman iyi bir fikirdir. Bugün size çişinizi gözlemlemenin ve bunu bilmenin önemini göstereceğiz. idrar rengi sağlık hakkında ne diyor.

Devamını oku: Kızılcık Suyu İdrar Yolu Enfeksiyonunu Önlemeye Yardımcı Olabilir mi?

Neden çişimize dikkat etmeliyiz?

Vücuttan toksinleri atma gibi önemli bir görevine ek olarak, çişin işlevleri burada bitmiyor. Çoğu zaman, attığımız idrar bize vücudumuzun sağlığıyla ilgili önemli bilgiler verebilir.

Nefrolog Marcos Vieira'ya göre vücuttaki, özellikle böbreklerdeki bazı işlev bozukluklarını ortaya çıkarabilecek belirtileri nasıl tanıyacağınızı bilmek önemlidir. Bu nedenle idrarın rengine ve görünümüne dikkat etmek önemlidir.

İdrar tonları ve anlamları

• Çok temiz idrar: İnsanların düşündüğünden farklı olarak, aşırı sıvı alımı böbrekleri aşırı yüklemek için kötü olabilir ve mineral tuzlarının kaybına, uyuşukluğa ve rahatsızlığa yol açabilir. Bu, gereğinden fazla su içtiğinizi gösterebilir;
• Açık sarı: İdrar için ideal renk;
• Koyu sarı: Bu normaldir, ancak idrarınızın konsantre olduğu ve daha fazla su içmeniz gerektiği anlamına gelir;
• Turuncu: Bu renk, bazı yiyeceklerin pigmentasyonunu, su eksikliğini veya karaciğer veya safra kesesi problemlerinin bir belirtisini gösterebilir. Bu nedenle, rengin korunup korunmadığını test edin;
• Bal veya Kehribar: Susuz kalmanın bir işareti olabilir, bu yüzden bol su için.
• Kırmızı (kanın görünümü) veya pembe: Kronik ise, karaciğeriniz, prostatınız, böbreğinizle ilgili sorunlar veya bir enfeksiyon veya tümör anlamına gelebilir;
• kahverengi ton: Ciddi sindirim problemlerini veya aşırı dehidrasyonu gösterir;
• Mevcut köpük ile: Semptom devam ederse, aşırı protein veya böbrek problemine işaret edebilir;
• Mavi veya yeşil: Rengin kökeni, alınan herhangi bir gıda veya ilaç olabilir veya hatta bakteriyel bir enfeksiyonun göstergesi olabilir.