Yeni hayat projelerini fethetmek isteyen herkesin hayatında çalışmak ve okumak vardır. İkisinden hangisinin daha fazla özveri gerektirdiği kesin olarak bilinmiyor, çünkü bir kişinin önünde konsantre olarak saatler geçirmek kolay değil. bilgisayar veya kitap okumak, haftada 40 saatten çok daha az, hatta bazen bundan daha fazla. O.
Bu rutin çok yoğun ve telaşlı. Dinlenmek için neredeyse hiç vakit bulamadığı için öğrencinin yıpranması çok fazladır. Bu görevleri uzlaştırmak zor olsa da, belirlenen profesyonel hedeflere ulaşmanın avantajları tarif edilemez.
daha fazla gör
Çocukların ekran başında geçirdikleri süreyi azaltmak: bir yaşam tarzını teşvik edin…
Toksisite Uyarısı! Boyalı giysiler BUNUN İÇİN hasta edebilir
Ancak hem işte hem de derslerde verimliliği sağlamak için farklı duruşların benimsenmesi önemlidir ve düzenli bir insan olmak esastır. Bu amaca ulaşmak için aşağıdaki ipuçlarını dikkate alın:
Yapılması gereken çok şey olduğundan, tüm görevlerinizi deftere kaydetmeye çalışmamanız önemlidir. bellek, çünkü çok fazla aşınma ve yıpranmaya ek olarak, her birini hatırlamak uzun zaman alacaktır. büyük. Rutininizi kolaylaştırmak için haftalık bir ajanda oluşturun ve okumalarınızı düzenleyin. Çalışmayı öngörülen tarihlerde teslim etmek ve birikmesini önlemek için günlük okumanız gereken sayfa miktarını şart koşun.
Aslında uyulması gereken bir kural yoktur, çünkü her insanın kendine özgü bir örgütlenme özelliği vardır. ancak listenizi baştan sona takip edebilmeniz için bu kalıbın tanınması önemlidir. son. Okunacak içeriği bölmek, size doğru yolda olmanın verdiği hoş hissi vermenin yanı sıra verilen sürelerde bitirememe korkusuyla umutsuzluğa kapılmanızı engeller.
Günlük işe gidip gelmek için ne kadar zaman harcadığınızı hiç düşündünüz mü? Neredeyse her gün insanlar üniversiteye, işe ya da eve gitmek için en az bir saat harcıyor, ders çalışmak için bu yolu kullanıyor.
Örneğin, toplu taşımada, diğer zamanlarda bunu yapmak için fazla boş vaktiniz olmadığından, sınıflar ve kitaplar için temel metinleri okuyun. Aktarımdan siz sorumluysanız, yani sürücü, çevrimiçi dosyaları sese dönüştürürse, bu şekilde trafik sıkışıklığında geçirilen zaman iyi bir şekilde değerlendirilebilir.
Gündemde genellikle biraz zaman kalır, ancak gereksiz şeylere harcanır. Aklınızda bir hedefiniz olduğunda, uygun görülen herhangi bir durumda, yani gün içinde boşta kaldığınız tüm zamanlarda kendinizi adamanız gerekir.
Örneğin, bankada sıradayken veya doktor randevusunu beklerken bir şeyler incelemeye veya gözden geçirmeye çalışın. Bu şekilde, aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte olmak, spor yapmak, kitap okumak veya film izlemek gibi yapmaktan hoşlandığınız diğer şeyleri yapmak için daha fazla zamanınız olacak.
Ulaşılması gereken çok özel bir hedef olduğunda, en azından bir süreliğine bazı şeylerden vazgeçilmelidir. Her kişinin yükümlülüklerini yerine getirmek için genellikle yaptığı bir faaliyeti bırakması önerilir.
Eve gidip televizyonu açmak için koşmak yerine, çalışma materyalinizi düzenlemeye başlayın, çünkü bu şekilde Aileniz ve arkadaşlarınızla birlikte olmak ve hatta sevdiğiniz diğer şeyleri yapmak için programınızda daha fazlası.
Testin arifesinde genellikle umutsuzluk ve güvensizlik yenilir. Kişi strese girer ve sorunu çözmenin en iyi yolunun ders çalışmak olduğunu düşünür. Ancak çoğu öğrencinin yaptığı bu hata durumu daha da kötüleştiriyor. Özgüveniniz gün içinde olsa bile işe gitmemeyi tercih edin, çünkü bu stres atma şansınızı azaltacaktır.
Ayrıca hem kafanızı dinleyecek hem de aklınıza takılan herhangi bir konuyu tekrar gözden geçirme fırsatı bulacaksınız. Ancak bunun için önceden plan yapın ve o gün sakin olmanın en iyi yolunu bulun.