Marcela çayının 5 harika faydasını keşfedin

Alecrim-de-parede ve macela/marcela, Güney Amerika'ya özgü ve Brezilya florasına özgü Achyrocline satureioides bitkisinin popüler isimleridir. Tıbbi ve kozmetik özelliklere sahiptir ve bu nedenle kullanımı çok yaygındır. Bu anlamda listeliyoruz Marcella çayının 5 faydası bildiğin için

Devamını oku: Kabak çekirdeği: Bu lezzetli ve besleyici atıştırmalığın nasıl yapıldığını öğrenin

Marcela, 80 cm yüksekliğe kadar küçük bir çalı oluşturan bir bitkidir. Yüzyıllardır yerli halklar tarafından yetiştirilmektedir ve bu nedenle özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Brezilya'da güney bölgesi marcela'nın ana tüketicisidir, ancak bu bitki ülke genelinde bulunabilir.

marmelat çayının faydaları

Şimdi marcela çayının faydaları listesine bakın, bilgi alın ve bu içeceği günlük yaşamınıza dahil edin. Marcela farklı şekillerde ve farklı amaçlarla kullanılabildiğinden kesinlikle pişman olmayacaksınız.

1. İyileşmeye yardımcı olur

Marcela'nın özelliklerinden biri, sıkılaştırıcı etkisidir. Bu nedenle pıhtılaşma sürecini desteklediği için iyileşmeyi hızlandırmak için harika bir seçenektir. Bu nedenle bu bitki yüzlerce yıldır bu amaçla kullanılmaktadır.

2. ağrıyı hafifletir

Marcela'nın bir diğer faydası da analjezik ve anestetik etkilere sahip olmasından kaynaklanmaktadır. Yani baş ağrısı, diş ağrısı, adet krampları ve hatta mide ağrısı gibi bazı ağrı türlerini yumuşatabilir.

3. Uykusuzlukla mücadele

Uyumakta güçlük çekiyorsanız, yatmadan önce marcela çayı içmeyi deneyin. İçmek, sakinleştirici bir etkiye sahip olduğu için rahatlamaya yardımcı olur ve bu nedenle daha huzurlu bir gece uykusuna katkıda bulunur.

4. Doğal bir idrar söktürücüdür

Marcela çayı mükemmel bir idrar söktürücü olarak çalışır. Bu sayede vücutta biriken sıvıların tutulmasını azaltır ve bu maddelerin birikmesinden kaynaklanan şişliklerle mücadele eder.

5. Saçları daha sağlıklı ve güzel bırakır

Son olarak marcela çayının içilmesinden kaynaklanan faydalara ek olarak infüzyonu hazırlayabilir, soğumasını bekleyebilir ve yıkadıktan sonra saça uygulayabilirsiniz. Çayın saç üzerindeki etkisi yağlılığı azaltacak ve çok fazla parlaklık sağlayacaktır.

Çay nasıl hazırlanır?

Marcela çayının hazırlanışı oldukça basit ve hızlıdır. Adım adım kontrol edin:

İçindekiler

• 10 gr kurutulmuş marcela çiçeği (yaklaşık 2 yemek kaşığı);
• 1 su bardağı kaynar su.

hazırlama yöntemi

Yaprakları suya ekleyin, üzerini kapatın ve 10 dakika bekleyin. Bundan sonra süzün ve için!

Bu ipuçlarını beğendiyseniz buraya tıklayın bunun gibi daha fazla içerik okumak için!