Para israfını önlemenin bazı yolları vardır. gıdalar, özellikle evin içindeki stok, belirli bir yer olmaksızın buzdolabında günlerce kalabilen içeceklerden oluştuğunda. Bu nedenle, meyve sularının nasıl yeniden kullanılacağına ve yiyecek israfını önlemek için yeni bir tarifin nasıl sağlanacağına dair bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
daha fazla gör
Okul müdürü şapkalı bir öğrenciyi fark edince ince bir şekilde müdahale ediyor…
Anne okula, öğle yemeğini hazırlayan 4 yaşındaki kızının...
Arkadaşlarınızla bir içki içmek ister misiniz ve evde meyveniz mi bitti? Bunun yerine içeceği hazırlamak için meyve suyu kullanılabilir. Alkollü, kokteyl durumunda veya kokteyl gibi alkolsüz, meyve suyu eklemek harika bir seçimdir.
Meyve suyu zaten tatlandırılmışsa, çok fazla şeker tüketmemek için içecekleri hazırlarken malzeme miktarını azaltın. Sonuçta, meyve zaten doğal tatlandırıcıya sahiptir.
1. smoothies veya smoothies
Daha fazla besin sağlamak ve lezzet yeniliği sağlamak için smoothie'ye meyve suyu eklenebilir. Smoothies ile aynı şey, ama önce içeceğin daha kremamsı bir dokusunu koruduğunuzdan emin olun.
2. turşusu
Ananas, limon ve portakal gibi turunçgiller, yiyecekleri marine etmek için kullanılır. Bu nedenle, meyve suyu hazır olduktan sonra, onu içmeyeceğinizi zaten biliyorsanız, diğer yemeklere lezzet katmak için sıvıyı bir turşuya ekleyin.
3. Popsicle kalıplarında veya buz küplerinde dondurun
Sıcak günlerde veya canınız o tatlıyı istediğinde tüketebileceğiniz popsicles veya buz küpleri şeklindeki sıvıyı dondurmak, meyve suyunuzun yeni adresi olabilir. sağlıklı öğle yemeğinden sonra.
4. Bazı yiyeceklere meyve suyu ekleyin
Sabah yulaf lapası yer misin? Hazırlanışı fırındayken süte suyunu eklemeye ne dersiniz? Yulaf lapasına ek olarak, karışımı daha lezzetli ve daha tatlı notalarla yapmak için pirincin hazırlandığı suya meyve suyu da eklenebilir.
5. soslar ve şuruplar
Buzdolabından arta kalan suyu kullanmanın farklı bir yolu, barbekü ve salata sosu gibi soslara eklemek olabilir. Turunçgiller, soslara asidik notalar getirmek için harika bir seçimdir.
Bir dondurma tepesi oluşturmak da ilginçtir. Bu durumda tatlıyla karıştırırken fazla sıvılaşmasını önlemek için daha kıvamlı meyve sularını tercih edin.
