Mousse çok yönlü bir tatlıdır ve birçok tatta yapılabilir. Hazırlık genellikle 10 dakikadan fazla sürmez ve fazla adım içermez. Bu nedenle, o aile öğle yemeği için tatlı fikirleriniz bittiyse, avokado köpüğünün harika bir seçenek olduğunu bilin. Bu süper basit avokadolu mus tarifine göz atmak için okumaya devam edin!
Avokado son yıllarda popüler hale gelen bir meyvedir. Tanınmadığı için değil, ama o zamandan beri bu meyveyi kompozisyonlarında kullanan birkaç tarif ortaya çıktı. Kan kolesterolünü artıran iyi yağlar açısından zengin olan avokado, A, D, E ve K vitaminleri gibi önemli mikro besinlere de sahiptir.
daha fazla gör
Hayatınızda Kaygı Var Olduğunu Gösteren 8 İşaret...
Okul müdürü şapkalı bir öğrenciyi fark edince ince bir şekilde müdahale ediyor…
Bu tarif için sadece birkaç malzemeye ihtiyaç var:
hazırlama yöntemi:
Ortası delikli veya deliksiz küçük boy şekiller ayırın ve biraz yağ ile birleştirin.
Limonu sıkın, süzün ve suyunu saklayın.
Avokadoyu ikiye bölün ve çukuru çıkarın.
Bir karıştırıcıda krema, yoğunlaştırılmış süt, avokado ve limon suyunun 1/3'ünü ekleyin. Bir dakika çırpın, meyve suyunun bir kısmını ekleyin ve bir dakika daha çırpın. Kalan limon suyunu koyun ve çok kremsi olması için üç dakika daha çırpın.
Mousse'u kalıba koyun ve buzdolabında veya dondurucuda yaklaşık yarım saat bekletin, ardından buzdolabına koyun. Sadece servis yaparken çıkarın, kalıptan çıkarın ve avokado dilimleri ile süsleyin.
Bir ipucu: Daha küçük kalıplar, köpüğün kalıptan çıkarma sırasında kırılmamasına yardımcı olur. Ancak, şeklini koruyabilir ve yine de dekore edebilirsiniz!
Şekerden uzak duranlar için bir alternatif de avokado ve muzlu mus tarifi. Avokadonun faydalarının yanı sıra muzun besin değerlerine de bayılacaksınız.
Bileşiminde şeker bulunmadığından çocuklar ve şeker hastaları için harika bir seçenek olabilecek daha sağlıklı ve daha az kalorili bir tatlı için bu öneriye göz atın.
Avokadoyu olgun bir muzla çırpın, ayrıca kakao tozu, pekmez (az miktarda), tarçın tozu veya vanilya esansı ekleyin. Son olarak, her şeyi yaklaşık 5 dakika boyunca karıştırıcıda karıştırın ve sağlıklı atıştırmalığınız hazır!
Bu avokadolu mus tarifini sevdiyseniz o zaman buraya tıklayın bunun gibi daha fazla içerik okumak için!
