Saçını yıka Geceleri günlük rutinin koşuşturmasından dolayı birçok insan için yaygın bir uygulamadır. Ancak saçınız ıslakken yatakta yatmanız saç sağlığınız açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir. Aşağıda daha iyi anlayın!
daha fazla gör
Geç uyuyanların şeker hastalığına yakalanma olasılığı yüzde 20 daha fazla...
Hızlı kilo vermek mi istiyorsunuz? Öyleyse BU 5 adımı koyun…
Dağınık görünüm gibi sorunlar, kepek mantar ve bakterilerin çoğalması bu alışkanlıkla ilişkili risklerden sadece birkaçıdır.
Yastığın içinde bulunan nem sadece saçınıza zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda soğuk algınlığı ve diğer solunum sorunları gibi ek rahatsızlıklara da yol açabilir.
Seboreik dermatit olarak da bilinen kepek, ıslak saçla uyurken ortaya çıkabilecek başlıca sorunlardan biridir. Nem, mantarların çoğalmasını kolaylaştırarak bu durumu ağırlaştırır.
Bir diğer endişe ise nemli saçla yatıldığında yastığın bakteri ve mantarların çoğalması için uygun bir ortam oluşturmasıdır.
Sonuç olarak, önceden var olan kepeğin durumunu kötüleştirmenin yanı sıra kafa derisinde farklı türlerde iltihaplanma, kaşıntı ve ağrı ortaya çıkabilir.
Peki ya gece saçınızı yıkamaktan başka seçeneğiniz yoksa? Sağlığınıza yönelik riskleri en aza indirmek için atabileceğiniz adımlar vardır. saçınızın sağlığı.
Öncelikle yatmadan önce saçlarınızın tamamen kuru olduğundan emin olun. Duştan sonra fazla nemi almak ve kuruma sürecini hızlandırmak için saçınızı bükün.
Bu süreci hızlandırmak için oldukça pratik bir alet olan ve soğuk günlerde ısıtılabilen saç kurutma makinesini de kullanabilirsiniz. Elinizde yoksa bir vantilatör yardımcı olabilir.
Diğer bir alternatif ise daha az sürtünmeye neden olan ve daha fazla emme kapasitesine sahip olan ve saçınızın daha çabuk kurumasını sağlayan mikrofiber havluları tercih etmektir.
Hızlı bir şekilde veya daha küçük miktarlarda emilen ürünlerin kuruması daha az zaman aldığından sonlandırıcının aşırı kullanımından kaçınmak da aynı derecede önemlidir.
Ancak sabahları elektriklenme endişeniz varsa, yatağa saten bir şapka takmanızı tavsiye ederiz. Bu aksesuar yastıkla sürtünmeyi azaltarak saçların daha düz olmasını sağlar.
