Gece terlemeleri genellikle daha sıcak bir gecenin veya aşırı battaniye kullanımının sonucu olarak yaygın ve iyi huylu bir deneyim olabilir.
Ancak bu ne zaman terleme Gece saatleri sıklaşıyor ve rahatsız edici hale geliyorsa, altta yatan olası sağlık sorunlarının bir uyarı işareti olabileceğinden dikkatli olmak önemlidir.
daha fazla gör
Sonuçta ekmek isteyen herkesin diyetinden çıkarılmalıdır…
Bilimin popülerleştirilmesi 100 milyon R$ alacak
Çoğu zararsız olan, ancak özellikle gece terlemesini çeşitli koşullar etkileyebilir. Soğuk aylarda menopoz, enfeksiyon veya diğer sağlık sorunlarının bir göstergesi olabilir. hastalıklar.
Bu nedenle farklı kavramları anlamak önemlidir. nedenleri Rahat bir uyku ve genel refah sağlamak için bu durumdan kurtulun ve gerekirse tıbbi yardım alın.
1.Menopoz
Kadınlarda gece terlemeleri çoğunlukla menopozla ilişkilidir. Yaşamın bu aşamasındaki hormonal değişiklikler sıcak basmalarına ve gece terlemelerine neden olabilir.
2. Enfeksiyonlar
Tüberküloz ve endokardit gibi enfeksiyonlar gece ateşlerine ve aşırı terlemeye neden olabilir.
3. Hormonal bozukluklar
Hipertiroidizm (tiroid bezinin aşırı aktivitesi) ve feokromasitoma (adrenal bezdeki bir tümör) gibi durumlar, semptom olarak gece terlemelerine neden olabilir.
4. Kanser
Bazı durumlarda gece terlemesi lenfoma gibi bir kanserin belirtisi olabilir. Nadir de olsa, özellikle diğer ilgili semptomların eşlik ettiği durumlarda bu olasılığı dikkate almak önemlidir.
5. Yüksek basınç
Gece terlemeleri, obstrüktif uyku apnesi sorunu yaşayan kişilerde hipertansiyon olarak da bilinen yüksek tansiyonun da belirtisi olabilir.
Uyku apnesi, uyku sırasında solunum yollarının tekrar tekrar tıkandığı ve sıklıkla yüksek sesle horlamanın eşlik ettiği bir hastalıktır.
Düzenli olarak gece terlemesi yaşıyorsanız tıbbi yardım almanız önemlidir. Doktorunuz altta yatan nedeni belirlemek için testler ve kan testleri yapabilir.
Gece terlemelerinin tek başına bir teşhis olmadığını, daha karmaşık bir şeyin belirtisi olduğunu unutmayın.
Gece terlemesinin nedeninin erken belirlenmesi, altta yatan durumun uygun şekilde tedavi edilmesi için çok önemlidir.
Bu nedenle ısrarcı ve endişe verici gece terlemeleri yaşıyorsanız bir sağlık uzmanıyla görüşmekten çekinmeyin.
Sağlık bakımı, bu durumla ilişkili olabilecek potansiyel altta yatan sorunların belirlenmesi ve ele alınmasında anahtardır.
Trezeme Digital olarak etkili iletişimin önemini anlıyoruz. Her kelimenin önemli olduğunu biliyoruz, bu nedenle ihtiyaçlarınızı karşılayacak alakalı, ilgi çekici ve kişiselleştirilmiş içerik sunmaya çalışıyoruz.
