SİHİRLİ tarif: Havada fritöz olmadan çıtır, yağsız patates kızartması yapmayı öğrenin!

Bir tabak yemeğin karşı konulamaz çekiciliğine kim karşı koyabilir? patates kızartması altın rengi ve çıtır mı? Gerçek şu ki, çok az kişi bu klasik atıştırmalığın zevkini inkar edebilir.

Daha sağlıklı seçenekler arayanlar veya diyet kısıtlamaları olanlar için, yağa batırılmış geleneksel patates kızartması ulaşılmaz görünebilir.

Endişelenmeyin, çünkü size mükemmel bir çözüm sunacağız: şaşırtıcı derecede lezzetli ve hepsinden önemlisi sağlıklı olan fırında patates. yağ.

Bu daha sağlıklı alternatif, diyetinizden ödün vermeden patates kızartmasının eşsiz lezzetinin tadını çıkarmanızı sağlar. Hayatınızı değiştirecek tarife bir göz atın!

Hava fritözü olmadan çıtır kızartmalar yapın

Bu fırında pişirilmiş patates cipsi tarifi, geleneksel patates kızartmasına lezzetli ve sağlıklı bir alternatiftir. Aşağıdaki tarife göz atın:

İçindekiler

• 5 orta boy patates;
• 1 yumurta akı;
• Tatmak için tuz ve karabiber;

Adım adım

1. Patateslerin Hazırlanışı: Patatesleri soyup jülyen şeklinde çubuklar halinde keserek başlayın. Rezerv.
2. Çıtır karışım: Ayrı bir kapta yumurta beyazını ekleyip tuz ve karabiberle tatlandırın. Bu karışımı nemlendirilinceye kadar çırpın. Patatesleri karışıma ekleyin ve her yere bulaştığından emin olun;
3. Fırını önceden ısıtın: fırınınızı açın ve 220°C'ye ısıtın, patateslerinizi almaya hazırlayın;
4. Tepsinin Hazırlanması: Bir tepsi alın ve üzerine pişirme kağıdı serin. Bu patateslerin yüzeye yapışmasını önleyecektir. Patatesleri üst üste gelmeyecek şekilde yerleştirin;
5. Pişirme süresi: Fırın tepsisini fırına yerleştirin. 10 dakika sonra fırını çıkarın ve patatesleri kağıttan soyun ve doğrudan tepsinin üzerine bırakın.
6. Mükemmel şekilde kızartılmış: patatesleri fırına geri koyun. Her 10 dakikada bir karıştırarak eşit şekilde kızarmalarını sağlayın. Yaklaşık 35 dakika sonra veya altın rengi ve çıtır olduklarında, fırında kızartmanız hazır olacak!

Yağ kullanmadan lezzetli bir atıştırmalık isteğinizi karşılamak için mükemmel olan en sağlıklı ve en çıtır kızartmalarınızın tadını çıkarın.

Trezeme Digital olarak etkili iletişimin önemini anlıyoruz. Her kelimenin önemli olduğunu biliyoruz, bu nedenle ihtiyaçlarınızı karşılayacak alakalı, ilgi çekici ve kişiselleştirilmiş içerik sunmaya çalışıyoruz.