Son aylarda, sıcak basmaları Brezilya dahil birçok ülkeyi etkiledi. El Niño'nun gelişi ve atmosferik tıkanmalarla birlikte, ısının insan vücudu üzerindeki etkisi ve olası sağlık tehlikeleri konusunda şüpheler ortaya çıkıyor.
Isı, başta nem ve hidrasyon sorunları olmak üzere birçok açıdan ölümcül olabilir. Kuru ve nemli iklimlerde riskler değişiklik gösterir ancak asıl önemli olan, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalıkları olan kişiler için iyi sıvı alımı ve güneşten korunma gibi temel bakımın sürdürülmesidir.
daha fazla gör
Herkesi şaşırtacak şekilde yalnızlık bize pek çok fayda sağlayabilir
İsim sanatı: Altı ismin güzelliğini ve anlamını keşfedin…
Memeliler olarak ortalama 36,5 °C'yi koruyan bir iç sıcaklık düzenleme mekanizmamız vardır. Yüksek sıcaklıklarda vücudumuz kendini soğutmak için tepki verir ve ilk tepki terleme olur.
Terleme sıvı kaybına neden olur. Bu su değiştirilmezse dehidrasyon meydana gelir. Bu, kan hacmini azaltır, kan basıncını etkiler ve kanı kalınlaştırarak pıhtılaşma riskini artırır.
Isıyı dağıtmak için kalp daha hızlı pompalanır. Bu, kalp sorunu olanlar için tehlikeli olabilir; kalp krizi, aritmi, felç ve damar tıkanıklığı riskini artırabilir.
Aşırı terleme, elektrolit miktarını değiştirerek kas ve sinir fonksiyonlarını etkiler. Bu durum nöbetlere, kalp spazmlarına ve nefes alma zorluklarına yol açabilir.
Şiddetli dehidrasyon vakalarında vücut suyu muhafaza ederek terlemeyi azaltır. Terlemenin durması veya havanın çok sıcak ve nemli olması durumunda vücut ısısı artarak organ ve sinir hücrelerinde olası hasara neden olabilir.
Savunmasız gruplar arasında genellikle iklimlendirmeye daha az erişimi olan ve daha yoğun koşullarda çalışan dışlanmış topluluklar yer alıyor.
Terleme etkilidir çünkü kanın vücut yüzeyine ulaşmasını ve ısıyı dağıtmasını sağlar. Kuru havalarda terin buharlaşması kolaylıkla gerçekleşir, ancak yüksek nemde süreç daha zor hale gelir. Buna “ıslak termometre sıcaklığı” denir.
Düşük nem koşullarında vücut, içilebilir su olduğu sürece ısıyı tolere edebilir. Yüksek nemde, 35 °C'nin üzerindeki yaş termometre sıcaklıklarına, klima veya buzlu su yardımı olmadan dayanmak zorlaşır.
Araştırmalar ısının sadece teorik bir risk olmadığını gösteriyor. “Nature” dergisinin 2022 yılında gerçekleştirdiği bir araştırma, aşırı sıcaklıkların (soğuk dahil) Latin Amerika'daki ölümlerin yaklaşık %6'sına neden olduğunu ortaya çıkardı.
Çalışma, 15 milyondan fazla ölüm de dahil olmak üzere dokuz Latin Amerika ülkesindeki 326 şehirde sıcaklıklar ve ölüm oranı arasındaki ilişkiyi analiz etti.
Sıcakta her bir santigrat derecenin, özellikle çocukları ve yaşlıları etkileyen kalp-damar ve solunum hastalıklarından kaynaklanan ölümlerde yüzde 5,7 oranında bir artışa yol açtığı tespit edildi. Buna karşılık solunum yolu enfeksiyonları aşırı soğuktan daha fazla etkileniyordu.
