Sen tendonlar veya tendonlar kas sistemimizin bir parçasıdır ve vücudumuzda kasları kemiklere bağlamak, statik ve dinamik denge sağlamak gibi büyük işlevleri vardır. iskelet sisteminin bir parçasıdır ve vücudumuzun hareketini garanti eder, yapısında tendonlar bağ dokusundan oluşur ve çizgili kasın bir parçasıdır.
dizin
Yapılarındaki tendonlar beyazımsı renkte olup, kolajen bağ dokusu liflerine sahiptir, kalındır, serttir ve vücuda büyük bir esneklik sağlar ve daha önce de belirtildiği gibi tendonlar kasın bir parçasıdır çizgili.
Daha iyi anlaşılması için çizgili kas, birkaç kas lifinden oluşan ve birkaç santimetre ölçebilen bir kastır. hareketleri kişiye bağlı olarak sağlar, yani istemli kasılmalardır ve tendonların bir parçasıdır.
Kollajen bağ dokusu ise tendonun yenilenme imkanı bulduğu vücudumuzdaki en önemli dokulardan biridir. öğretildiğinde gevşek bağ dokusunda bulunur, bu bağ dokusu elastikiyet için kolajene ihtiyaç duyar ve direnç
Bahsettiğimiz gibi bağ dokusu, kemikleri vücudumuzun kas sistemine bağlamayı mümkün kılar, ayrıca eklemlere stabilite yani eklemlerdeki iki kemiğin birleşmesine yardımcı olur.
Ve tendonlar ve eklemler arasındaki farkın ne olduğunu biliyor musunuz? Tendonlar, kaslar ve kemikler arasındaki bağlantıdır, bu bağlantı ile kemiklerin iskelete yeterli kuvveti iletmesini sağlarlar. Zaten eklemler vücudumuzda iki kemiğin birleşmesini sağlayan bağlarla kaplıdır.
Ayrıca şunları da öneririz: şeytanlar ve testosteron.
Vücudumuzda tek bir tendon türü yoktur, özelliklerine göre ayrılabilirler. fleksör tendon ve ekstansör tendon gibi iskelet uzuvlarındaki yerleri, her birini tanıyalım onların?
Ö fleksör tendon ellerde bulunur, fleksör tendon sadece ellerin değil ayakların da bükülmesi, parmakların gerilmesi gibi ellerin hareketine izin verir, bir yaralanma bu bölgede bu hareketlerin bir kısmının kaybolması gibi ciddi hasarlara neden olabilir, bu durum ev kazaları nedeniyle meydana gelebilir, örneğin parmak kesilmesi gibi sebeplerden dolayı kullanım bıçak, güreş gibi bir spor yaparken yaralanmalar ve en sık nedeni romatoid artrit olup, bunların hepsi kaslarda duyu kaybına neden olabilir. eller. Bu yaralanmalar genellikle ameliyat gerektirir.
zaten ekstansör tendon, aynı zamanda ön tendona benzer, ayrıca ellerde ve ayaklarda, daha spesifik olarak ellerin ve parmakların arkasında bulunur, işlevi parmakları esnetme, eli açıp kapama gibi en temel hareketlere izin verir, ekstansör tendon yaralandığında kişi esneme yeteneğini kaybeder. el. İki yaygın yaralanma ekstansör tendonu, platform parmağını ve yaka deformitesini etkileyebilir. bir çeşit ezilme, artrit, parmağa çok fazla kuvvet uygulanması, diğerleri arasında, bu basketbol, futbol gibi spor oyunlarında ortaya çıkabilir. Amerikan. Tedavi tek başına ilaçla veya daha ciddi cerrahi yaralanmalarda olabilir.
Tendonlar insan vücudunun eller, boyun, kollar, ayaklar, ayak bilekleri, dirsekler, omuzlar gibi çeşitli eklemlerinde kısacası bazılarında bulunabilir. Bu kısımlardaki yaralanmalar, belirtildiği gibi oldukça ciddi olabilir, tendon yaralanmaları genellikle büyük kaslarla spor yapan kişilerde görülür. Sıklık.
Bazıları ve tendinitin neden olduğu ana yaralanmalar hakkında daha fazla bilgi edinin:
Dizde kuadriseps tendonu, hamstring tendonu, patellar tendon gibi her ikisi de eklemlerin dengesine ve stabilitesine yardımcı olan son derece önemli 3 tendon vardır. Dizde meydana gelebilecek patellar tendinit denilen ciddi yaralanmalar vardır, diz tendiniti neden olur bölgede şiddetli ağrı, özellikle birey yürüyüşe çıktığında veya biraz egzersiz yaptığında fizikçi. Genellikle bu tür tendinit, (tendonit, tendonların iltihaplanmasıdır ve günümüzde yerini tendinopati almaktadır) 3 derece olabilir ve spor yapan insanları, özellikle futbolcuları ve koşucuları etkileyebilir, bu aktiviteler talep kasın daha fazla kullanılması, yaralanmalara neden olur, kolajen eksikliği nedeniyle yaşlıları etkileyebilir ve sonuç olarak aşınma ve yıpranma kemikler.
Semptomlar çok sık ve süreklidir, diz önünde ağrıya şişlik, zorluk eşlik eder. kas hareketi ve özellikle bazı fiziksel aktiviteler yaparken ağrı veya hatta yürü.
Tedavi tendinitin derecesine bağlıdır, hafifse ağrı kesici ilaçlarla birlikte dinlenmeyi veya daha fazla vakada dinlenmeyi içerebilir. ciddi ise bölgeyi uyaran cihazlarla fizyoterapi seansları olabilir, lezyonda tam bir rüptüre varsa, o bölgeyi stimüle eden cihazlarla girilmesi gerekir. ameliyat.
Bacak tendonları, diz tendonları gibi, tibialis gibi hareketleri gerçekleştirmek için büyük önem taşıyan beş ekstansör tendon içerir. Halluksun ön, uzun ve kısa ekstansörü, parmakların ekstansör ve fleksörleri, uzun veya kısa da olabilir, ayak bileğinde tibial tendonları buluruz ve sonra.
Bacaklarda en sık meydana gelen yaralanmalar Aşil tendonu yırtılmasıdır yani topukta doğrudan bacağın arkasını etkileyen bir yaralanmadır, yaralanma genellikle sık spor yapan kişilerde görülür, erkeklerde daha sık görülür, 30-40 yaş arası, antibiyotik gibi ilaçlar yırtılmayı kolaylaştırır. tendon. Semptomlar bölgede sık görülen ağrı ve yürüme zorluğudur.
Vücudun herhangi bir yerinde, vücudu etkileyebilecek ciddi bir yaralanma olduğunda doktora başvurmak son derece gereklidir. tendon veya tendon kopması varsa, bölgede kızarıklık, ağrı, şişlik ve kuvvetlenme gibi belirtilere dikkat etmek gerekir. sınırlı.
Diğer makaleler:
E-posta listemize abone olun ve e-posta gelen kutunuzda ilginç bilgiler ve güncellemeler alın
Üye olduğunuz için teşekkürler.
