Один самозакоханий це людина, яка демонструє надмірне почуття власної значущості, поєднане з постійною потребою уваги та захоплення. Ці люди часто важко сприймають критику і можуть навмисно маніпулювати іншими для досягнення власних цілей. Слід зазначити, що вкрай важливо знати про ці характеристики, оскільки нарцис схильний використовувати методи маніпуляції, щоб контролювати оточуючих.
Таким чином, нарциси мають вражаючу здатність маніпулювати своїми партнерами. Цей процес відбувається поетапно, фрази ретельно складаються, щоб залучити, заплутати та, зрештою, контролювати людину.
побачити більше
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
5 ознак того, що ви проходите через «кризу...
Перший етап — це «бомбардування коханням», де нарцис засипає вас ніжними висловлюваннями та надмірною увагою. Зверніть увагу на фрази, за допомогою яких створюється образ взаємної емоційної залежності.
Однак у міру розвитку відносин маніпуляція змінює свій тон. Виктимізм, спотворені слова та інше газове освітлення – мистецтво змусити іншу людину засумніватися у власному сприйнятті та здоровому глузді – опанувати. У цей момент нарцис зазвичай намагається змусити вас почуватися винним і повірити, що ви завдаєте шкоди стосункам.
В устах нарциса з'являються й інші фрази, наприклад:
На цьому другому етапі важливо визначити ознаки маніпуляції. Якщо ви чуєте такі слова, можливо, вами маніпулюють. Це ознака того, що нарцис намагається спотворити реальність для власної зручності.
Третій і останній етап нарцисичного циклу більш отруйний і небезпечний. Ця початкова любовна поведінка перетворюється на погрози, образи та словесну жорстокість. Мова нарциса стає агресивною, з такими фразами, як:
Такі заяви мають на меті знизити самооцінку жертви та зміцнити думку про те, що вона не може жити без нарциса. Таким чином, важливо визначити цю поведінку та фрази. Майте на увазі, що ви не заслуговуєте на таке поводження.
Маніпуляції та насильство, словесні чи емоційні, ніколи не є прийнятними у здорових стосунках. Розпізнавання цих моделей є першим кроком до захисту себе та вжиття заходів, щоб покласти край цій токсичній динаміці.
