О літо в нашому тропічна країна до цього ще далеко, але ця порада актуальна для будь-якої пори року: кавун став дуже популярним фруктом завдяки своєму освіжаючому та соковитому смаку, особливо в теплу пору року.
Однак, окрім того, що це чудовий спосіб перемогти спеку, дослідники виявили, що кавун може мати властивості, подібні до віагра, препарат, який використовується для лікування еректильної дисфункції.
побачити більше
«Сила» каші: перевірте користь вівса в...
Дослідження показують, що кава еспресо є союзником у профілактиці хвороби Альцгеймера
У кавуні є такі мінерали, як магній і калій, які допомагають знизити артеріальний тиск. Крім того, він містить цитрулін, амінокислоту, яка підвищує рівень оксиду азоту в організмі та сприяє розширенню кровоносних судин.
Наявність лікопіну у фрукті також допомагає контролювати рівень поганого холестерину. Ці переваги пов'язані зі зниженням ризику серцево-судинних захворювань, таких як серцеві напади.
Регулярне вживання кавуна в поєднанні зі збалансованою дієтою та фізичною активністю може бути корисним для здоров’я серця. Завдяки цьому ефекту можна допомогти ще одній «проблемі» організму.
Як згадувалося вище, кавун він також містить речовину під назвою цитрулін, яка здатна розслабляти кровоносні судини.
Це пояснюється тим, що під час споживання ця сполука перетворюється на аргінін, амінокислоту, яка збільшує виробництво оксиду азоту, речовини, що відповідає за розслаблення кровоносних судин.
Цей ефект подібний до ефекту Віагри, яка також розслаблює кровоносні судини для лікування еректильної дисфункції.
Однак важливо відзначити, що цитрулін присутній у більшій концентрації в шкірці кавуна, що ускладнює повну насолоду від його переваг.
Вчені вивчають можливість виведення сортів кавуна з більшою концентрацією цитруліну в м’якоті.
(зображення: Shutterstock/репродукція)
Директор Центру вдосконалення фруктів і овочів Техаського університету A&M Бхіму Патіл підкреслив природні переваги кавуна. Він заявив, що це чудовий спосіб розслабити кровоносні судини без побічних ефектів ліків.
Однак важливо зазначити, що наукові дані про вплив кавуна на еректильну функцію обмежені, і для підтвердження цих тверджень необхідні додаткові дослідження.
Крім того, Віагра є контрольованим і регульованим препаратом, тоді як кавун є натуральною їжею, вплив якої може відрізнятися від людини до людини.
Тому, якщо у вас є проблеми з еректильною дисфункцією або інші проблеми, пов’язані зі сексуальним здоров’ям, важливо звернутися до лікаря.
Медичні працівники можуть запропонувати експертні поради та призначити безпечне та ефективне лікування для боротьби з цими захворюваннями.