А чутливість Це властивість людини, яка проявляється по-різному. У деяких людей він проявляється більш інтенсивно, через що їх класифікують як високочутливих людей (HBP).
Ці люди мають більшу здатність сприймати і відчувати навколишній світ, що може бути як благом, так і викликом.
побачити більше
Дослідження показують, що підлітковий мозок «підключений» до...
4 звички прибирання, яких потрібно позбутися, щоб бути щасливішими
Отже, ось 12 способів поведінки, які можуть вказувати на те, що хтось є дуже чутливою людиною. Перевірте це зараз і подивіться, чи стосуються ви!
PAS часто мають підвищену чутливість до сенсорних подразників, таких як яскраве світло, гучні звуки та сильні запахи.
Ці люди схильні глибоко розмірковувати про свій досвід, аналізуючи його з усіх можливих точок зору.
PAS зазвичай відчувають емоції сильніше, ніж інші люди. Вони можуть легко розчулюватися і глибоко співчувати іншим.
Вони схильні помічати деталі, на які інші люди не звертають уваги, і здатні вловити незначні зміни в оточенні чи настрої людей.
Оскільки вони легко переповнені подразниками та емоціями, PAS часто потребують часу на самоті, щоб відновити сили.
Дуже чутливі люди, як правило, уникають фільмів, новин або ситуацій, які можуть бути насильницькими або засмучувати.
Вона володіє неймовірною здатністю розуміти почуття інших і розділяти їх.
Багато PAS зростають з відчуттям, що вони відрізняються від інших, не розуміючи, чому вони так сильно відчувають.
Дуже чутливі люди можуть відчувати дискомфорт від змін, віддаючи перевагу рутині та передбачуваності.
PAS схильні думати про глибокі проблеми, такі як сенс життя та соціальна справедливість.
Оскільки вони дуже уважні до деталей, PAS можуть насилу зробити все ідеально.
PAS часто відчувають глибокий зв’язок із природою та мистецтвом, знаходячи в них спосіб вираження своїх інтенсивних почуттів.
Бути високочутливою людиною – це не хвороба чи вада, а радше інший спосіб сприйняття світу.
Якщо ви ідентифікуєте себе з цими поведінки, знайте, що ви не самотні і що ваша чутливість є силою, яку можна використовувати на благо.
Важливо піклуватися про себе, усвідомлювати свої обмеження та створювати середовище, яке підтримує вашу чутливість.
