Дослідники з клініки в Токіо, Японія, під керівництвом доктора. Такахіро Фудзімото провів дослідження, яке показало, що акупунктура вух у поєднанні з дієта обмежений, може бути корисним для схуднення, зменшення ІМТ і жиру в організмі.
Дослідження показує, що використання металевих кульок для акупунктурної стимуляції є більш простим методом контролю тяги. порівняно з традиційними внутрішньошкірними голками, оскільки не потребує досвіду акупунктуриста професійний.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...
Зрозумійте це дослідження краще!
Лікар. Фудзімото пояснює, що маленькі металеві кульки, розміщені в певних точках зовнішнього вуха, стимулюють нерви та органи, які регулюють апетит, ситість і почуття голоду. Цей вид акупунктури практикується в Японії вже більше 30 років.
А акупунктура, заснований на традиційній китайській медицині, зосереджується на потоці енергії тіла. Теорія стверджує, що блокування або переривання цього потоку може негативно вплинути на фізичне та психічне здоров’я.
У свою чергу аурикулярна акупунктура, застосована до зовнішнього вуха, приписується відновленню місцевого кровотоку та лікуванню різних захворювань.
Попередні дослідження показали, що аурикулярна акупунктура може допомогти в лікуванні наркотичної залежності, припиненні куріння та втрата ваги.
Точні механізми їх ефективності все ще неясні, але вважається, що вони регулюють ендокринну систему, модулюють метаболізм, допомагають травленню та зменшують окислювальний стрес.
У новому дослідженні брав участь 81 японський чоловік із надмірною вагою або ожирінням із високим вмістом абдомінального жиру. Металеві вушні кульки діаметром 1,5 мм помістили в шість точок акупунктури на обох вухах.
Учасники отримували безперервний тиск на точки акупунктури, коли вони закріплювали кульки хірургічною стрічкою. Намистини замінювали двічі на тиждень, і учасники отримували поради щодо дієти протягом трьох місяців лікування.
Через три місяці спостерігалися значні відмінності. Учасники мали в середньому 10,4 см зменшення окружності талії (з 98,4 см до 88 см) і зменшення загального жиру на 4% (з 28,2% до 24,3%).
Жир на животі, що є нездоровим, також знизився в середньому на 2 бали за шкалою від 1 до 59, а ІМТ знизився майже на 3 бали.
Лікар. Фудзімото дійшов висновку, що акупунктура вух у поєднанні з дієтою та фізичними вправами може допомогти схуднути. Це досягається шляхом зменшення тяги та апетиту, покращення травлення та прискорення метаболізм.
