Початок нового року приносить надію та обіцяє багато в чому. Люди обіцяють краще харчуватися, займатися спортом, знайти нову роботу, наприклад. Експерти, які вивчають продуктивність людини показують, що початок нового року – це момент, коли люди визначають, як вони хочуть працювати.
Працівники починають самооцінку, щоб зрозуміти, що пішло не так і що потрібно зробити, щоб поставити нові цілі. Це зміна курсу, спрямована на покращення особистого та професійного життя. Цілі щодо здоров’я також мають свою цінність, оскільки більшість із цих працівників проводять більшу частину свого часу на роботі.
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
У щирій пораді Джошуа Зеркель, керуючий віце-президент Webex, сказав: «Важливо знайти час, щоб озирнутися на рік, що щойно закінчився, і подумати про майбутнє. Так легко повернутися до того самого ритму (як був раніше)».
Ці зміни та обіцянки на початку нового року не повинні бути такими суворими та задушливими, оскільки навіть дрібні деталі можуть мати велике значення, коли практика була застосована.
Знайдіть баланс, щоб встановити межі
Знайдіть баланс у всіх сферах свого життя та встановіть межі. Виконання кількох завдань одночасно потребує організації. Баланс приходить лише тоді, коли є хтось, хто бажає організувати своє життя.
Встановіть межі між особистим і професійним життям
Пандемія поєднала багато рис особистого та професійного життя. Створіть місце, де ви можете працювати і що не можна робити в особистому житті під час роботи.
уточнити свої цілі
Ваші цілі повинні відповідати реальності. Встановіть невеликі терміни для досягнення цілей і зробіть цей момент можливим. Немає сенсу встановлювати те, чого неможливо досягти.
Які ваші пріоритети?
Розуміти та визначати професійні та особисті пріоритети. Коли ви визначите, що хочете, створіть звички втілити заплановане в життя. Ідеал — зосередитися на найважливішому.
Плануйте вихідні
Окрім планування активних днів, плануйте дні відпочинку, щоб якісно проводити час. Якщо ви хочете бути продуктивними під час роботи, відпочинок є обов’язковим.
Любитель фільмів і серіалів і всього, що пов'язано з кіно. Активний допитливий в мережах, завжди на зв'язку з інформацією про Інтернет.
