Дуже часто можна почути, як експерти говорять про шкоду алкоголю та ризики, які ці напої несуть для здоров’я. Однак нещодавнє дослідження показало, що при помірному вживанні вино може стати чудовим союзником у боротьбі з діабетом 2 типу. Чому цей напій настільки ефективний проти цієї хвороби, дивіться нижче.
Детальніше: Зрозумійте, як вживання вина може допомогти боротися з Covid-19
побачити більше
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
МОЗ розширює лікування ВІЛ новим препаратом…
Згідно з дослідженням, проведеним Національним інститутом громадського здоров’я Університету Південної Данії, вживання вина знижує ризик діабету до 30%. У цьому випадку потрібно середнє і помірне споживання чотирьох порцій протягом тижня.
Для цього датчани використали дані, зібрані від понад 76 тисяч осіб у період з 2007 по 2008 роки через саму державу. Таким чином протягом п’яти років велося спостереження за учасниками дослідження, де вони повинні були відповідати на запитання про спосіб життя та постійно проводити забір крові. Таким чином, дослідники змогли зберегти актуальну інформацію про стан здоров’я цих людей.
Після п’ятирічного періоду було повідомлено, що майже 1600 чоловіків і жінок мали цукровий діабет, більшість із яких – 2 типу. Це пояснюється тим, що тип 1 більше пов’язаний з генетичними проблемами, і його діагноз можна поставити в молодості.
Завдяки цьому можна було відзначити, що споживання вина мало значний вплив на життя цих дорослих, особливо на метаболізм глюкози. Крім того, також було зазначено, що ризик розвитку цього захворювання більший серед тих, хто вживає більше пива або лікерів, оскільки напої сильно відрізняються за своїм складом.
В основному цей ферментований продукт, особливо червоний, містить поліфеноли, які є чудовою речовиною для зниження цукру в крові. Навіть кількість напою, необхідна для досягнення цього ефекту, сильно відрізняється між статями. Для жінок від одного до шести вимірювань на тиждень ризик знижувався на 21%. Тим часом чоловікам потрібно щонайменше сім напоїв на тиждень, щоб знизити ризик діабету на 30%.
