Багато людей, сідаючи на дієту, пропускають поласувати солодким або не можуть витратити багато часу на приготування десерту. Для цих випадків чудовим варіантом може стати торт у кухлі. Хочете знати, як приготувати? Перевір це зараз як приготувати пиріг легким і низькокалорійним способом.
Детальніше: Полуничний напій без алкоголю і дуже смачний; Перевірте рецепт
побачити більше
На обід чи вечерю краще їсти варені яйця? Дізнайтеся тут
Зі мною ніхто не може: познайомтеся з рослиною, здатною відлякувати злі очі
Переваги кухольського торта в тому, що він готується за лічені хвилини і в цьому рецепті він низькокалорійний. Тому це виявляється відмінним варіантом для тих людей, які не хочуть виходити з дієти, але при цьому не можуть обійтися без солодкого після обіду. Подивіться зараз, як приготувати пиріг із кухлем менше 200 калорій.
Щоб приготувати цей смачний рецепт, вам знадобиться:
Першим кроком збийте яйце в гуртку до повної однорідності. Після цього книга. Банан розчавити виделкою, а потім помістити в ємність з яйцем.
Потім ви повинні додати какао-порошок разом з вівсяним борошном і добре перемішати всі інгредієнти, поки суміш не стане дуже однорідною. У цьому сенсі тепер просто додайте шматочки шоколаду в середину та віднесіть кухоль у мікрохвильову піч.
Щоб пиріг мав гарну консистенцію, важливо не забувати поставити мікрохвильову піч на максимальну потужність і залишити її приблизно на 1 хвилину. Таким чином, тісто буде ідеальним для споживання теплим.
