Апендицит - це захворювання, яке за короткий час може стати серйозним. Тому при виявленні його ознак необхідно терміново звернутися за допомогою. Однак краще запобігти його розвитку у вас. Для цього їжа може бути важливою відмінністю. Зрозумійте.
Дивіться також: 10 Хвороб, спричинених неправильним харчуванням
побачити більше
Очні краплі для генної терапії дають надію мільйонам людей...
Краще здоров’я за два дні: дивовижна ефективність кінцевих тренувань…
Апендицит виникає, коли апендикс запалюється, що викликає сильний біль у людини. Це запалення виникає внаслідок накопичення фекалій, паразитів або насіння в апендиксі, який закупорюється. Така закупорка викликає набряк апендикса, який утворює абсцес і викликає біль.
У цьому сенсі основними симптомами є: безперервний біль у животі, близько до пупка; роздутий живіт; лихоманка; нудота і блювота; і труднощі з рухом правої ноги. При появі цих симптомів необхідно звернутися до лікаря, який проведе обстеження і підтвердить діагноз. При апендициті лікування, ймовірно, буде зводитися до видалення апендикса, що не завдає шкоди організму.
Що насправді може нашкодити, так це тривале звернення до лікаря, оскільки хвороба швидко розвивається і може призвести до розриву апендикса. Якщо це станеться, бактерії поширяться і потраплять у кров, що може призвести до генералізованої інфекції, яка призводить до смерті. Тому найкраще робити профілактику цього захворювання, що можна зробити за допомогою їжі.
Щоб уникнути апендициту, вам потрібно включити певні продукти у свій розпорядок дня, а також видалити або поміркувати інші. Таким чином, необхідно уникати продуктів із високим ступенем обробки, а також надмірного споживання солодощів, макаронних виробів і дуже жирного червоного м’яса.
Крім того, споживання занадто великої кількості їжі та/або дієта з низьким вмістом клітковини також можуть бути факторами, які роблять вас більш уразливими до апендициту.
Тому необхідно вводити в раціон клітковину. У цьому сенсі серед продуктів, багатих клітковиною, є фрукти, до овочі, до бобові (такі як боби та сочевиця), зерна Це є цільного борошна, цільнозерновий хліб Це є крупи.