Сором – це те, що впливає на наше повсякденне життя та стосунки. Професор і письменниця Брене Браун, яка вивчає цю тему, зазначила, що страх почуватися вразливим виникає через сором. Таким чином, перетворення її в головну героїню заохочує ворожість і образу.
Почуття сорому відображає почуття помилки у стосунках. Коментарі, навіть якщо вони не обдумані, від близьких вам людей, змушують вас відчувати сором.
побачити більше
Продуктивність вчителя є ключовим фактором для повного залучення студентів...
Ви не визначилися між відповіддю «так» чи «ні»?…
Детальніше: Більше інтимності: 12 глибоких запитань, які варто поставити своєму партнеру
А тепер ознайомтеся з ознаками, на які вам потрібно звернути увагу!
1. соціальна слабкість
Суспільство підживлює ідею про те, що виявлення емоцій і обмін почуттями є ознакою вразливості. Як наслідок, виникають труднощі у формуванні довіри та лояльності у стосунках, оскільки існує блокування обміну негативним і позитивним досвідом.
2. Порівняння
Вони схильні порівнювати вас з членом сім'ї або навіть зі своїм колишнім, щоб применшити чи принизити вас, кажучи, що ви не такі хороші (хороші), як хтось інший.
3. жити минулим
У багатьох моментах відбувається порівняння вашого теперішнього з тим, ким ви були в минулому. Це трапляється як із поглядами, які вони вважають кращими за поточні, так і з викриттям деяких ваших старих поглядів, якими ви не пишаєтеся.
4. Байдужість
Під час важливого для вас діалогу про те, що вас турбує, нормально чути від людей, які, як правило, бентежать вас і нехтують вашою думкою, говорячи про перебільшення або драматизм. Коли справа доходить до того, щоб поділитися своїми проблемами та труднощами, ви не повинні чути ці речі.
5. Заперечуйте свої перемоги та досягнення
Вони схильні знецінювати та знеохочувати свої мрії. Це змушує вас не ділитися ними через сором за судження, і це починає тишу у стосунках.
6. почуття неповноцінності
У багатьох моментах слова не потрібно говорити, але ставлення відображає незадоволення вашого партнера тим, що ви зробили. Погляд і сарказм - це деякі з стратегій, які використовуються, щоб заткнути вам рот або принизити вас.
7. Турбота про інших
Вони підсилюють думки про незахищеність, особливо через свій зовнішній вигляд або спосіб одягу. Хвилювання про те, що подумають інші, здебільшого є відображенням незахищеності вашого партнера.
8. Викривайте приватні речі
Зазвичай дружина має звичку розкривати приватні речі, щоб присоромити вас перед друзями та родиною.