Кому не подобаються великі та міцні нігті, які гарантують особливий шарм? Отримати цвях вашої мрії здається складним, але з увагою та відданістю надзвичайно можливо зберегти їх надовго та здоровими. Отже, ми підготували кілька спеціальних порад, дотримуючись яких ви можете зробити свої нігті красивими.
Побачити більше: Що нігті говорять про наше здоров'я? Відкрийте зараз 6 сигналів, які подають цвяхи
побачити більше
Астрологія та геній: ЦЕ 4 найяскравіші ознаки...
iPhone, які не вдалися: 5 запусків, відхилених громадськістю!
1- Оливкова олія: Оливкова олія чудово підходить для лікування пошкоджених і ламких нігтів. Він досягає внутрішнього шару нігтя, заспокоює та мінімізує сухість, а також сприяє кровообігу та росту. Для приготування розігрійте оливкову олію першого віджиму і помасажуйте нігті протягом п’яти хвилин, накрийте їх і залиште на ніч.
2- Зменшіть нанесення гелю та акрилу на нігті: Незважаючи на те, що ці нігті дуже красиві, надмірне використання цих нігтів перешкоджає їх зміцненню та росту.
3- Біотин: Включення продуктів з біотином у ваш раціон, таких як банани або авокадо, є чудовим варіантом. Ви також можете споживати біотинові добавки, але спочатку важливо проконсультуватися з лікарем.
4- Їжте овочі: Такі овочі, як шпинат, містять високий рівень фолієвої кислоти та вітаміну В9. Таким чином, вживання порції овочів на день вже сприяє зміцненню нігтів.
5- Яєчна шкаралупа: Кальцій, що міститься в яєчній шкаралупі, сприяє зміцненню нігтів. Візьміть шкірку, очистіть її і подрібніть до утворення пасти. Нанесіть цю пасту на нігті і дайте їм трохи відпочити.
6- Мед: Мед сприяє росту та допомагає боротися з бактеріями та грибками. Змішайте дві чайні ложки меду з кількома краплями лимона, щоб створити маску, помасажуйте 15-20 хвилин і змийте.
7- Часникова олія: Часникова олія, оскільки вона багата селеном, допомагає в розвитку нігтів. Щоб отримати цю перевагу, просто натріть нігті сирим часником або нанесіть трохи олії раз на тиждень.
8- Лимонний сік: Багатий вітаміном С лимонний сік дуже корисний для росту нігтів. Для використання просто відріжте скибочку лимона, а потім протирайте ним нігті на руках і ногах раз на день щодня. Нанесіть на 5 хвилин, а потім змийте теплою водою. Це збереже ваші нігті чистими, вільними від бактерій і навіть прискорить ріст.
9- Кокосова олія: Масаж нігтів теплою кокосовою олією може значно допомогти росту нігтів, оскільки вона містить вітамін Е та антиоксиданти. Для цього достатньо проводити кожен вечір перед сном і стежити за результатом.
10- Апельсиновий сік: Апельсини сприяють виробленню колагену, важливого фактора росту та життєвої сили нігтів. Концентрація вітаміну С також допомагає боротися з інфекціями. Щоб зробити рецепт, візьміть трохи апельсинового соку, налийте його в миску і дайте нігтям просочитися приблизно 10 хвилин. На завершення змийте теплою водою. Робіть цю процедуру хоча б раз на день.