Шоколад і банан – це дуже добре поєднання, оскільки смаки дуже доповнюють один одного. Тому замість того, щоб готувати традиційний смузі лише з бананом і молоком, ви можете доповнити цей рецепт шоколадом. Таким чином ваш шоколадно-банановий смузі це буде набагато смачніше, і ви уникнете того самого старого смаку. Крім того, він ідеально підходить для тих, у кого вдома є діти, оскільки він принесе всі поживні речовини з бананів і дасть їм відчуття ситості.
Детальніше: 3 різні рецепти капучіно для інноваційного смаку!
побачити більше
Зменшіть час перебування дітей перед екраном: сприяйте способу життя…
Попередження про токсичність! Пофарбований одяг може захворіти через ЦЕ
Інгредієнти
Щоб приготувати цей смачний смузі, вам знадобиться лише кілька основних інгредієнтів, які ви легко знайдете. Крім того, оскільки пропорції невеликі, придбання цих продуктів дозволить вам готувати смузі кілька разів. Ви будете потребувати:
Спосіб приготування
Почніть приготування з заморожених бананів. Для цього очистіть їх від шкірки, наріжте скибочками і покладіть в морозилку. Пізніше, щоб приготувати смузі, помістіть фініки в каструлю з теплою водою приблизно на 20 хвилин. Потім помістіть какао-порошок, фініки без кісточок, молоко та заморожені банани в кухонний комбайн або блендер. Отже, збийте всі інгредієнти, поки ваш смузі не матиме дуже однорідну консистенцію.
Нарешті просто подавайте цей смачний напій, прикрасивши поверхню келиха невеликою кількістю какао-крупки, якщо хочете. Ви зможете пити цей вітамін у зручний для вас час. Однак ми наголошуємо, що це чудовий варіант почати день сповнений енергії та бажання. Отже, спробуйте приготувати шоколадно-банановий смузі вдома і насолоджуйтесь!
