Смузі з маракуйї: дізнайтеся, як приготувати цей простий і поживний напій!

Цей домашній напій — чудовий варіант для спекотних днів, адже він не тільки смачний, але й надзвичайно кремовий та холодний. З цієї статті ви дізнаєтесь як приготувати смузі з маракуї швидко і легко. Він дає лише дві порції, тому, якщо хочете, подвоїть рецепт і приготуйте його для більшої кількості людей. Продовжуйте читати і вже розділяйте всі інгредієнти вашого вітаміну!

Детальніше: Шоколад: подивіться, як щоденне споживання цієї страви може покращити ваш настрій

Вітамін пристрасті

Інгредієнти

• 1,5 склянки водного чаю;
• 4 столові ложки сухого молока;
• 1 кубик льоду;
• 1 маленька маракуйя.

Спосіб приготування

1. У блендер помістіть холодну воду, сухе молоко і лід, а потім добре збийте;
2. Після цього додайте маракуйю і злегка збийте, щоб м’якоть відокремилася від насіння;
3. Потім просто процідіть, підсолодіть за смаком і подавайте.

Таким чином, цей напій оновить ваше меню і змусить відмовитися від традиційного смузі з авокадо чи банана. Крім того, він надзвичайно практичний, готується лише п’ять хвилин, він надзвичайно кремовий, і його можна навіть приготувати вдома.

Її можна приготувати на сніданок і вона чудово підходить для тих, хто живе в поспіху. Він потужний і містить необхідні поживні речовини для того, щоб наш організм функціонував правильно та мав енергію для виконання необхідних завдань протягом дня. Незабаром ви також зможете додавати фрукти, зерна та насіння до свого рецепту відповідно до ваших уподобань.

Ідеально готувати смузі без цукру, зі стиглими фруктами та використовувати натуральні підсолоджувачі, такі як стевія або ксиліт. Також можна змінити рідку основу, фрукти, комбінації насіння та багато інших інгредієнтів.

Нарешті, тепер, коли ви знаєте, як приготувати цей рецепт смузі з маракуйї, приготуйте його вдома та насолоджуйтесь. При бажанні ви можете варіювати приготування на свій смак. Робіть і насолоджуйтеся з друзями та родиною!